Sporto mityba ir rezultatai
Vadovai ir palyginimai Kaip skaityti maisto papildų etiketę ES
Rodoma 1381–1392 iš 1775
-
Trec Nutrition Endurance Isotonic Sport, obuolys-mėta - 20 g (1/4 porcijos)
2,12 € Daugiau -
4 skoniai
Trec Nutrition Endurance Isotonic Sport - 400 g
10,65 € 26,63 € / kg Daugiau -
2 skoniai
Trec Nutrition Endurance Marathon - 400 g
22,37 € 55,93 € / kg Daugiau -
Trec Nutrition Endurance želė energinis batonėlis, apelsinas - 32 x 40g
72,48 € 56,63 € / kg Daugiau -
Rule One Energized Amino, ananasas ir pasifloras - 9 g (1 porcija)
2,12 € Daugiau -
Rule One Energized Amino, apelsinas ir klementinas - 9 g (1 porcija)
2,12 € Daugiau -
Rule One Energized Amino, mėlynoji avietė - 9 g (1 porcija)
2,12 € Daugiau -
Rule One Energized Amino, rūgštus saldainis - 9 g (1 porcija)
2,12 € Daugiau -
XO Fitness Energy Gel, Braškė ir laimas & Blue Raspberry - 24 x 70g
30,90 € 18,39 € / kg Daugiau -
Allnutrition Energy Shot - 12 x 80 ml
12,78 € 13,31 € / l Daugiau -
3 skoniai
Naughty Boy Energy - 195 g
17,05 € 87,44 € / kg Daugiau -
12 skonių
Naughty Boy Energy - 390 g
29,84 € 76,51 € / kg Daugiau
Dažnai užduodami klausimai
Kur rasti glutaminą, elektrolitų gėrimus ar citruliną?
Elektrolitų gėrimai ir izotoniniai gėrimai yra subkategorijoje „Hidratacijos / izotoniniai gėrimai“, o glutaminas turi savo subkategoriją „L-glutaminas, glutaminas“; abi priklauso kategorijai „Atsistatymas“ ir yra šalia subkategorijos „Sąnarių formulės“. Citrulino ir arginino produktai pateikiami dviejose vietose: subkategorijoje „Citrulinas ir argininas“, esančioje kategorijoje „Pre-, intra- ir post-workout“, ir kategorijoje „Aminorūgštys ir BCAA“, kurioje taip pat yra beta-alaninas ir kitos pavienės aminorūgštys.
Kodėl sporto mitybos produktų porcijų dydžiai tokie skirtingi?
Kiekvieno tipo produktai matuojami skirtingai. Kreatino porcija yra keli gramai, baltymų matavimo šaukštas – kelis kartus didesnis, o kapsulės, tabletės, geliai ir šotai skaičiuojami vienetais, o ne sveriami. Porcijos dydis nurodytas etiketėje šalia maistinės vertės lentelės, todėl palyginkite pagrindinio ingrediento kiekį porcijoje ir porcijų skaičių pakuotėje, o ne indo svorį.
Ką reiškia tokios santrumpos kaip BCAA, EAA, HMB ir AAKG?
BCAA – tai šakotos grandinės aminorūgštys: leucinas, izoleucinas ir valinas. EAA – nepakeičiamosios aminorūgštys: iš viso jų devynios, įskaitant minėtas tris. HMB yra beta-hidroksi-beta-metilbutiratas, AAKG – arginino alfa-ketoglutaratas, TCM – trikreatino malatas, MSM – metilsulfonilmetanas, o HCl – hidrochloridas. Kiekvienos pakuotės ingredientų sąraše matyti, kokią formą naudoja produktas.