Lygindami grybų papildus pradėkite nuo nurodytos rūšies, naudojamos medžiagos ir kiekio paros porcijoje. Rūšies pavadinimas, ekstrakcijos santykis ar šūkis ant pakuotės neatskleidžia visos sudėties. Vienos rūšies milteliai, ekstraktas ir kelių sudedamųjų dalių mišinys yra skirtingi produktai. Kiekvienam naudokite jo tikslią etiketę ir atsižvelkite į šiuos skirtumus.
Palyginkite turimus produktus
Porcijos kaina skaičiuojama pagal grynąjį kiekį. Porcijų dydžiai skiriasi; tai nėra dozavimo rekomendacija. Perskaitykite visą sudėtį ir instrukcijas etiketėje.
Kaina už 500 mg ekstrakto = porcijos kaina ÷ deklaruotas ekstraktas porcijoje (mg) × 500.
 NOW Foods
Lion's Mane, 500 mg - 60 vkaps.
|
 Doctor's Best
Ultra Cordyceps, 750mg - 60 augalinių kapsulių
|
 Swanson
Reishi grybų ekstraktas, 500mg - 90 kapsulės
|
 Osavi
Liūto karčiai, 600mg - 120 veganiškų kapsulių
|
|
|---|---|---|---|---|
| Pakuotės dydis | 60 kapsulių | 60 kapsulių | 90 kapsulių | 120 kapsulių |
| Pagrindinės sudedamosios dalys | Ekologiški liūto karčių (vaisiakūnių) ekstrakto milteliai | Kininio kordicepso micelio ekstraktas (bent 8% kordicepinės rūgšties) | Tikrinio blizgučio (Reishi) vaisiakūnių ekstraktas (10% polisacharidų) | Ekologiški liūto karčių (vaisiakūnių) ekstrakto milteliai |
| Porcija etiketėje | 2 kapsulių | 1 kapsulių | 1 kapsulių | 1 kapsulių |
| Deklaruotas ekstraktas porcijoje | 1 000 mg | 750 mg | 500 mg | 600 mg |
| Pakuotės kaina | 25,58 € | 25,58 € | 17,05 € | 20,24 € |
| Porcijos kaina | 0,85 € | 0,43 € | 0,19 € | 0,17 € |
| Kaina už 500 mg ekstrakto | 0,43 € | 0,28 € | 0,19 € | 0,14 € |
| Informacija apie alergenus | Perskaitykite visą gamintojo informaciją apie alergenus. | Perskaitykite visą gamintojo informaciją apie alergenus. | Perskaitykite visą gamintojo informaciją apie alergenus. | Perskaitykite visą gamintojo informaciją apie alergenus. |
| Sertifikatai | GMP Organic | GMP Non-GMO | GMP | — |
| Etiketės informacija | Etiketės informacija | Etiketės informacija | Etiketės informacija | Etiketės informacija |
Kainos su PVM, taikomu Lietuva. Kurjerio pristatymas: 6,99 €; nemokamai nuo 65,00 €. Numatomas pristatymas: 1–3 darbo dienos.
Duomenys patikrinti: 2026-10-28.
Kokią rūšį ir medžiagą nurodo etiketė?
Kartu su įprastu pavadinimu patikrinkite mokslinį. Lion’s Mane dažnai žymimas Hericium erinaceus, o Reishi – Ganoderma lucidum. Cordyceps produktams reikia tikslios rūšies ar kultūros identifikavimo. Tada patikrinkite, ar naudojamas vaisiakūnis, grybiena ar kitas deklaruotas preparatas. Vien bendrinio pavadinimo nepakanka tiksliai mišinio tapatybei ir sudėčiai nustatyti.
Kaip skaityti ekstrakcijos santykius ir procentus?
Atskirai užrašykite ekstrakto kiekį, santykį ir galimą standartizavimą. Santykis 10:1 nereiškia 10 % beta gliukanų ir neįrodo klinikinio poveikio. Jei beta gliukanai deklaruojami, patikrinkite, kurią sudedamąją dalį ir kiekį apibūdina procentas. Bendri polisacharidai ir beta gliukanai yra skirtingi duomenys. Nekeiskite vienų kitais ir nenumanykite nedeklaruotų kiekių.
Kaip palyginti porcijas ir kainas?
Kapsulių skaičių arba miltelių neto masę padalykite iš rekomenduojamos porcijos, kad apskaičiuotumėte porcijų skaičių ir kainą. Pavyzdinė 60 kapsulių pakuotė po dvi turi 30 porcijų; už 18 € kiekviena kainuoja 0,60 €. Ekstraktų kiekius lyginkite tik aiškiai identifikuotoms, palyginamoms medžiagoms. Vienodi skirtingų rūšių ar preparatų miligramai neįrodo lygiavertiškumo.
Kas dar svarbu renkantis?
Patikrinkite visą sudėtį, nešiklius, kapsulės medžiagą, alergenus, instrukcijas ir įspėjimus. Mišinyje gali būti kitų ingredientų, todėl nemanykite, kad kiekvienas grybų produktas neturi kofeino. Vadovaukitės jo nurodymais, o ne pagal rūšį pasirinktu rytiniu ar vakariniu režimu. Vartojant vaistus ar sergant pasitarkite dėl tinkamumo. Rūšių pavadinimai neįrodo naudos atminčiai, miegui ar ištvermei.
Peržiūrėkite asortimentą ir palyginkite konkrečių produktų etiketes. Kaip skaityti maisto papildo etiketę.