Sportnutrition & prestation

Vanliga frågor

Var hittar jag glutamin, elektrolytdrycker eller citrullin?

Elektrolytdrycker och isotona drycker finns i Hydrering/isotona drycker, och glutamin har en egen underkategori, L-glutamin; båda ligger under Återhämtning, bredvid Ledtillskott. Produkter med citrullin och arginin finns på två ställen: Citrullin & arginin, under Pre-, intra- & post-workout, samt Aminosyror & BCAA, som också innehåller beta-alanin och andra enskilda aminosyror.

Varför varierar portionsstorlekarna så mycket mellan sportnutritionsprodukter?

Varje produkttyp mäts på sitt eget sätt. En portion kreatin är några gram, en skopa protein är flera gånger större, och kapslar, tabletter, geler och shots räknas i stycken i stället för att vägas. Portionsstorleken anges på etiketten intill näringstabellen, så jämför huvudingrediensen per portion och antalet portioner i förpackningen, inte burkens vikt.

Vad står förkortningar som BCAA, EAA, HMB och AAKG för?

BCAA står för grenade aminosyror: leucin, isoleucin och valin. EAA står för essentiella aminosyror: nio sammanlagt, däribland dessa tre. HMB är beta-hydroxi-beta-metylbutyrat, AAKG är arginin-alfa-ketoglutarat, TCM är trikreatinmalat, MSM är metylsulfonylmetan och HCl är hydroklorid. Ingredienslistan på varje förpackning visar vilken form en produkt innehåller.

Handla efter kategori

Välj ditt land

Sportnutrition & prestation

Filter

USN Pure Creatine Monohydrate, naturell - 100 g

USN Pure Creatine Monohydrate - 500 g

USN Pure Creatine Monohydrate, Unflavoured - 230 grams

Olimp Nutrition Pure Whey Isolate 95 - 600 g

Olimp Nutrition Pure Whey Isolate 95 - 600 g

Rule One R1 Casein - 1800 g

Rule One R1 Clean Gainer, kakor och kräm - 4380 g

Rule One R1 Protein Whey Isolate, jordgubbar och kräm - 900 g

Rule One R1 Protein, chokladfudge - 2270 g

Rule One R1 Protein, chokladfudge - 448 g

Rule One R1 Protein, födelsedagstårta - 30 g (1 portion)

Rule One R1 Protein, fryst banan - 855 g

Vanliga frågor