CLA
Vadovai ir palyginimai Omega-3 ir žuvų taukai: EPA ir DHA palyginimas
Rodoma 13–13 iš 13
Dažnai užduodami klausimai
Ar CLA yra tas pats, kas omega-3?
Ne. CLA reiškia konjuguotąją linolo rūgštį – riebalų rūgštį, kuri skiriasi nuo omega-3 riebalų rūgščių EPA ir DHA. Ingredientų sąraše ieškokite CLA ar konjuguotosios linolo rūgšties, o maistinės vertės lentelėje – CLA eilutės, o ne EPA ir DHA.
Kodėl CLA kiekis porcijoje skiriasi nuo skaičiaus pavadinime?
Pavadinime gali būti nurodytas aliejus vienoje minkštojoje kapsulėje, pavyzdžiui, 1000 mg, o etiketėje nurodytą porciją sudaro kelios minkštosios kapsulės, be to, CLA gali būti tik aliejaus dalis. Maistinės vertės lentelėje nurodytas CLA kiekis porcijoje, todėl lyginkite šį skaičių ir minkštųjų kapsulių skaičių porcijoje.
Ar CLA produktuose yra kofeino?
Pati CLA yra riebalų rūgštis ir nėra kofeino šaltinis. Kai kurie produktai jungia ją su kitais ingredientais, pavyzdžiui, žaliąja arbata, todėl patikrinkite konkretaus produkto ingredientų sąrašą. Maisto produkte su pridėtu kofeinu nurodomas kofeino kiekis ir pateikiamas įspėjimas dėl kofeino.