Vitamín E

Mäkké kapsuly s vitamínom E v silách 200 IU, 400 IU a 1 000 IU, plus suchá vegetariánska kapsula, tekutiny, olej a krém. Sila môže byť uvedená v IU alebo v mg: pri prírodnom d-alfa-tokoferole zodpovedá 400 IU 268 mg. Referenčná hodnota príjmu (RHP) vitamínu E v EÚ je 12 mg. Porovnajte množstvo v jednej mäkkej kapsule a formu uvedenú v zozname zložiek, napríklad zmes tokoferolov; tekutiny a krém sú vo veľkostiach 30 ml alebo 118 ml.

Často kladené otázky

Koľko mg je 400 IU vitamínu E?

Pri prírodnom d-alfa-tokoferole je 1 IU 0,67 mg, takže 400 IU je 268 mg a 1 000 IU je 670 mg. Pri syntetickej forme dl-alfa je koeficient iný, preto prepočet závisí od formy uvedenej na etikete. Tabuľka výživových hodnôt v EÚ uvádza vitamín E v mg s % RHP, pričom 100 % RHP je 12 mg.

Čo znamená d-alfa, dl-alfa a zmes tokoferolov na etikete vitamínu E?

Vitamín E sa vyskytuje ako tokoferoly a tokotrienoly a tokoferoly sú alfa, beta, gama a delta. Predpona d- označuje prírodnú formu alfa-tokoferolu a dl- syntetickú formu. Zmes tokoferolov znamená, že je prítomný viac než jeden zo štyroch. Zoznam zložiek ukazuje, ktoré z nich výrobok používa.

Čo sú oleje a krém s vitamínom E v tejto kategórii?

Niektoré výrobky sú tekutiny, olej a krém vo veľkostiach 30 ml alebo 118 ml. Nie sú to mäkké kapsuly, preto etiketa a stránka produktu uvádzajú, čo každý z nich obsahuje a ako sa má používať. Overte si to skôr, než taký výrobok porovnáte s mäkkou kapsulou, a mäkké kapsuly porovnávajte podľa vitamínu E v jednej mäkkej kapsule.

Nakupujte podľa kategórie

Vyberte si svoju krajinu

Filtre

Dorian Yates DY LIFE Prírodný vitamín E - 30 mäkkých kapsúl

NOW Foods Krém s vitamínom E - 118 ml

NOW Foods Olej s vitamínom E - 30 ml

NOW Foods Prírodný tekutý vitamín E - 118 ml

Life Extension Super vitamín E, 268mg - 90 Softgels

NOW Foods Tekutý vitamín E - 118 ml

Swanson vitamín E Mixed Tocopherols, 400 IU - 100 Softgels

NOW Foods vitamín E tekutý - 30 ml

NOW Foods vitamín E-1000 - prírodný (Mixed Tocopherols) - 50 Softgels

NOW Foods Vitamin E-1000 - prírodný (zmiešané tokoferoly) - 100 Softgels

NOW Foods Vitamín E-200 so zmiešanými tokoferolmi - 100 Softgels

NOW Foods vitamín E-200, prírodný - 100 Softgels

Často kladené otázky