Jednotlivé minerály
Príručky a porovnania Multivitamíny: porovnanie denných vzorcov
Všetky produkty (300)
Zobrazených 1–12 z 300 výsledkov
-
NOW Foods 100% čisté horčíkové vločky - 750 g
16,25 € 21,67 € / kg Pridať do košíka -
Swanson Albion Boron Glycine, 6mg - 60 kapsúl
6,28 € 0,10 € / ks Pridať do košíka -
Swanson Albion Calcium, 180mg - 180 kapsúl
30,39 € 0,17 € / ks Pridať do košíka -
Swanson Albion Copper, 2mg - 300 tabliet
11,52 € 0,038 € / ks Pridať do košíka -
Swanson Albion Copper, 2mg - 60 kapsúl
5,24 € 0,087 € / ks Pridať do košíka -
Swanson Albion Ferrochel železo, 18mg - 180 kapsúl
12,57 € 261,88 € / kg Pridať do košíka -
Swanson Albion horčík, 133mg - 90 kapsúl
15,72 € 0,17 € / ks Pridať do košíka -
Swanson Albion Magnesium Glycinate Powder - 150 g
32,49 € 216,60 € / kg Pridať do košíka -
Swanson Albion Selenium, 200mcg - 90 rastlinných kapsúl
6,28 € 0,070 € / ks Pridať do košíka -
Swanson Albion vápnik a horčík - 60 kapsúl
13,61 € 0,23 € / ks Pridať do košíka -
Swanson Albion Zinc, 30mg - 90 kapsúl
9,42 € 0,10 € / ks Pridať do košíka -
NOW Foods Askorbát horečnatý, pufrovaný prášok - 227 g
27,25 € 120,04 € / kg Pridať do košíka
Minerálne doplnky v kapsulách, tabletách, práškoch, tekutinách a gumíkoch, od horčíka, zinku, železa a vápnika až po draslík a selén. Každý z týchto šiestich minerálov má vlastnú podkategóriu, kým výrobky s bórom, chrómom, meďou a jódom sú uvedené priamo tu. Etikety uvádzajú minerál na dennú porciu v miligramoch (mg) alebo mikrogramoch (µg), často s jeho formou v zátvorke, napríklad citrát alebo bisglycinát, a ako percento referenčnej hodnoty príjmu (RHP). Porovnajte množstvo samotného minerálu a počet porcií v balení.
Často kladené otázky
Prečo sú niektoré minerály uvedené v miligramoch a iné v mikrogramoch?
Etikety v EÚ uvádzajú každý minerál v jednotke použitej pri jeho referenčnej hodnote príjmu: 375 mg pri horčíku, 800 mg pri vápniku, 14 mg pri železe a 10 mg pri zinku, ale mikrogramy pri stopových prvkoch, ako sú selén, chróm a jód. Miligram je tisíc mikrogramov, preto pred porovnaním dvoch etikiet skontrolujte jednotku.
Obsahujú všetky výrobky v tejto kategórii jediný minerál?
Nie vždy. Niektoré výrobky spájajú dva minerály, napríklad vápnik s horčíkom, a niektoré pridávajú vitamín, napríklad vitamín D3 alebo vitamín B6 popri horčíku. Názov a zoznam zložiek ukazujú, čo výrobok obsahuje, a tabuľka výživových hodnôt uvádza pri každom vitamíne a minerále jeho vlastné množstvo a % RHP.
Ako porovnám minerál v kapsulách s minerálom v prášku alebo tekutine?
Použite porciu uvedenú na každej etikete. Kapsuly a tablety sa počítajú na kusy, prášky sa odmerávajú v gramoch a tekutiny v mililitroch a každá etiketa uvádza minerál na porciu. Vydeľte počet kusov, gramov alebo mililitrov v balení porciou a zistíte počet porcií, potom porovnajte cenu za porciu, nie za balenie.