NOW Foods Kreatín monohydrát, čistý prášok – 600 g obsahuje 5 g kreatín monohydrátu v 1 1/2 zarovnanej čajovej lyžičke (cca 5 g).
Pre koho je určený
Pre dospelých, ktorí si vyberajú neochutený čistý kreatín monohydrát v prášku.
Kľúčové údaje
- Značka: NOW Foods
- Kategória: Kreatín monohydrát
- Forma: prášok
Ako si vybrať
Veľkosť dávky je 1 1/2 zarovnanej čajovej lyžičky (5 g). Návod uvádza 3 až 4 dávky denne počas prvých 7 dní, potom 1 až 3-krát denne na udržiavanie a jednu dávku denne pri nepretržitom užívaní dlhšom ako 28 dní.
Zloženie
Kreatín monohydrát (5 g (5000 mg))
Ako používať
Prvých 7 dní rozmiešajte 1 1/2 zarovnanej čajovej lyžičky v ovocnej šťave alebo inej sladenej tekutine 3 až 4-krát denne, pred a po cvičení. Potom na udržiavanie užívajte 1 až 3-krát denne. Medzi dávkami dodržujte odstup 3 až 4 hodiny. Pri nepretržitom užívaní dlhšom ako 28 dní užívajte jednu dávku denne. S týmto produktom konzumujte dostatok tekutín.









Recenzie
Zatiaľ tu nie sú žiadne recenzie.