Einzelvitamine
Ratgeber und Vergleiche Multivitamine: Wie man tägliche Vitamin- & Mineralstoff-Formeln vergleicht
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Osavi Liposomales Vitamin B12, Methylcobalamin 100mcg - 120 vegane Kapseln
13,56 € 0,11 € / St. In den Warenkorb -
Osavi Liposomales Vitamin B12, Methylcobalamin 100mcg - 60 vegane Kapseln
8,71 € 0,15 € / St. In den Warenkorb -
Osavi Liposomales Vitamin C, 1000mg - 60 vegetarische Kapseln
15,50 € 321,58 € / kg In den Warenkorb -
Holland & Barrett Max Strength Vitamin-C-Pulver, 2000 mg - 567 g
28,09 € 49,54 € / kg In den Warenkorb -
Jarrow Formulas Methyl B-12 & Methyl Folate, Kirsche - 60 Kautabletten
44,57 € In den Warenkorb -
Jarrow Formulas Methyl B-12 & Methylfolat, Zitrone - 100 Kautabletten
23,25 € In den Warenkorb -
NOW Foods Methyl B-12 mit Folsäure, 5000 mcg - 120 Lutschtabletten
33,91 € 0,28 € / St. In den Warenkorb -
NOW Foods Methyl B-12 mit Folsäure, 5000 mcg - 60 Lutschtabletten
19,37 € 0,32 € / St. In den Warenkorb -
Jarrow Formulas Methyl Folate, 1000mcg - 100 pflanzliche Kapseln
31,98 € 0,32 € / St. In den Warenkorb -
NOW Foods Methylfolat, 1000mcg - 90 Tabletten
19,37 € 0,22 € / St. In den Warenkorb -
Jarrow Formulas Methylfolat, 400mcg - 60 pflanzliche Kapseln
12,58 € 0,21 € / St. In den Warenkorb -
2 Geschmacksrichtungen
NOW Foods MK-7 Vitamin K-2, 100mcg - 120 vegetarische Kapseln
30,03 € 0,25 € / St. In den Warenkorb
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen einem Einzelvitamin und einem Multivitamin?
Ein Einzelvitamin hat ein Vitamin als Hauptzutat, daher ist seine Nährwerttabelle kurz. Ein Multivitamin führt viele Vitamine und Mineralstoffe auf und ist unter Multivitamine zu finden. Einige Produkte hier kombinieren zwei Vitamine, etwa Vitamin D3 mit K2 oder B12 mit Folsäure, und ihre Etiketten nennen beide Mengen getrennt.
Warum verwenden Vitamin-Etiketten mg, µg und IE?
Jedes Vitamin hat seine übliche Einheit: mg bei Vitamin C, Vitamin E und den meisten B-Vitaminen, µg (in vielen Titeln als mcg geschrieben) bei den Vitaminen A, D, K, B12 und Folat. IE, die Internationale Einheit, steht bei den Vitaminen A, D und E noch auf vielen Etiketten. Die Umrechnung von IE in µg oder mg ist für jedes Vitamin verschieden; verlass dich daher auf die Menge und den Wert in % NRV auf dem Etikett.
Wo finde ich Vitamin A, Thiamin, Riboflavin, Niacin oder Vitamin B6?
Produkte für diese Vitamine sind direkt unter Einzelvitamine aufgeführt und nicht in einer Unterkategorie. Die Titel nennen sie als Vitamin A oder Beta-Carotin, Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Niacin oder Niacinamid sowie P-5-P, kurz für Pyridoxal-5-phosphat, eine Form von Vitamin B6. Suche im Produkttitel nach dem Namen des Vitamins.