Echinacea (Sonnenhut)
Ratgeber und Vergleiche Wie man ein Etikett von Nahrungsergänzungsmitteln in der EU liest
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Nature's Answer Echinacea & Astragalus, 1425mg - 90 pflanzliche Kapseln
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NOW Foods Echinacea-Extrakt - 59 ml
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Nature's Answer Echinacea-Wurzel, 1000mg - 30 ml
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Nature's Answer Echinacea-Wurzel, 1000mg - 60 ml
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Swanson Echinacea, 400mg - 100 Kapseln
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NOW Foods Echinacea, 400mg - 100 vegane Kapseln
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NOW Foods Echinacea, 400mg - 250 pflanzliche Kapseln
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NOW Foods Echinacea & Gelbwurzel - 100 Kapseln
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Echinacea-Kapseln und -Flüssigkeiten, darunter Kapseln mit 400 mg in Packungen mit 100 bis 250 Stück und eine Mischung mit Astragalus. Die Flüssigkeiten reichen von 30 ml bis 60 ml. Kapseln werden nach Stück gezählt und Flüssigkeiten nach Volumen abgemessen; vergleiche sie daher nach der Menge in einer Portion und danach, wie viele Portionen eine Packung enthält. Die Zutatenliste zeigt, welche Art und welchen Pflanzenteil ein Produkt verwendet.
Häufig gestellte Fragen
Welche Art und welchen Pflanzenteil sollte ein Echinacea-Etikett nennen?
Echinacea ist eine Gattung mit mehreren Arten, und verschiedene Teile der Pflanze, etwa die Wurzel, können verwendet werden. Ein klares Etikett nennt Art und Pflanzenteil in der Zutatenliste. Nennt ein Titel nur Echinacea, suche diese Angaben, bevor du Produkte vergleichst.
Wie vergleichen sich flüssige Echinacea-Produkte mit Kapseln?
Eine Flüssigkeit wird nach Volumen verkauft, und ihr Etikett nennt die Menge in einem Portionsvolumen und die Portionen in der Flasche. Ein Titel, der 1.000 mg neben 30 ml oder 60 ml zeigt, braucht dieses Portionsvolumen, um aussagekräftig zu sein, und die Zutatenliste nennt die flüssige Basis. Rechne beide Formen auf die Menge pro Tagesportion um, bevor du vergleichst.
Worauf bezieht sich die Milligramm-Angabe bei einer Echinacea-Mischung?
Bei einer Mischung mehrerer Pflanzen, etwa Echinacea mit Astragalus, kann die Zahl im Titel das ganze Produkt beschreiben und nicht Echinacea allein. Die Nährwerttabelle nennt jede Pflanze gesondert. Vergleiche die Echinacea-Menge mit Kapseln mit nur einer Zutat und beachte, wie viele Kapseln eine Portion ergeben.