BCAA-pulver

Tallene sammenligner vægten af leucin, isoleucin og valin i den rækkefølge. Ved 2:1:1 vejer leucin dobbelt så meget som hver af de to andre, ved 4:1:1 fire gange så meget og ved 10:1:1 ti gange så meget. En ratio er kun en proportion, så læs tabellen for at se gram af hver aminosyre pr. portion.

Find portionerne pr. dunk ved at dele nettovægten med portionsstørrelsen i gram, og del derefter prisen med det tal. Sammenlign dernæst gram af de tre aminosyrer i én portion. Dunkene her spænder fra cirka 200 g til 1,3 kg, så vægten alene siger ikke meget: en større portionsstørrelse betyder færre portioner i den samme dunk.

Læs etiketten på den konkrete smag. Allergener er fremhævet i ingredienslisten, og en angivelse af vegansk eller vegetarisk, hvis produktet har en, står på etiketten. Aromaer og sødestoffer fremgår af den samme liste, og to smagsvarianter af det samme produkt kan have forskellige ingredienslister.