Kreatin
Guider og sammenligninger Kreatin Monohydrat: Dosering, Virkning & Købsguide
Kreatin som pulver, kapsler, tabletter, tyggetabletter, gummies og stick packs, i dunke fra cirka 100 g til 1,1 kg og kapselpakninger på cirka 75 til 400. Sortimentet er delt i Kreatinmonohydrat, Bufferet kreatin, Kreatinmalat & TCM og Kreatin-HCl, og Kreatinblandinger kombinerer kreatin med ingredienser som elektrolytter, HMB eller carnitin. Læs mængden af kreatin pr. portion i gram, tjek, hvilken forbindelse mængden refererer til, og brug portionslinjen til at se, hvor mange måleskeer, kapsler eller gummies der udgør én portion. Pulvere med smag angiver eventuelle aromaer og sødestoffer i ingredienslisten.
Alle 247 produkter
Viser 1–12 af 247 resultater
-
2 varianter

Stacker2 Europe 6th Gear Creatine Complex - 1135g
36,34 € 32,02 € / kg Tilføj til kurv -
2 varianter

Allnutrition AllDeynn Crearose - 225 g
17,61 € 78,27 € / kg Tilføj til kurv -
5 varianter

Animal Creatine Chews - 120 tyggetabletter
48,45 € 0,40 € / stk. Tilføj til kurv -

Applied Nutrition Bodyfuel Creatine Gummies, cola - 40 vingummier
15,41 € 0,39 € / stk. Tilføj til kurv -

Applied Nutrition Bodyfuel Creatine Monohydrate sticks, smagsneutral - 10 x 5g
13,20 € 264,00 € / kg Tilføj til kurv -

Raw Nutrition CBUM Essential Creatine Monohydrate - 250 g
19,81 € 79,24 € / kg Tilføj til kurv -
2 varianter

MuscleTech Cell - Tech Creatine - 1360 g
46,25 € 34,01 € / kg Tilføj til kurv -

Rule One Charged Creatine, surt slik - 240 g
19,81 € 82,54 € / kg Tilføj til kurv -

Stacker2 Europe Complete Creatine - 300 g
28,62 € 95,40 € / kg Tilføj til kurv -

Cellucor COR-Performance Creatine, smagsneutral - 306 g
26,42 € 86,34 € / kg Tilføj til kurv -

Cellucor COR-Performance Creatine, smagsneutral - 510 g
35,24 € 69,10 € / kg Tilføj til kurv -
3 varianter

Cellucor COR - Performance Creatine - 203 g
15,41 € 75,91 € / kg Tilføj til kurv
Sammenlign tilgængelige produkter
Portionspriser beregnes ud fra nettoindholdet. Portionsstørrelser varierer; dette er ikke en doseringsanbefaling. Læs alle ingredienser og anvisninger på etiketten.
Pris pr. 3 g kreatin = portionspris ÷ deklareret kreatin pr. portion (g) × 3.
Bloom
Creatine Monohydrate, hindbær-citron - 203 g
|
Osavi
Kreatinmonohydrat, 5000 mg - 300 g
|
Nutrend
Creatine Monohydrate Creapure - 500 g
|
Olimp Nutrition
Creatine Monohydrate-pulver - 250 g
|
Weider
Creatine-kapsler - 100 kapsler
|
|
|---|---|---|---|---|---|
| Pakningsstørrelse | 203 g | 300 g | 500 g | 250 g | 100 kapsler |
| Hovedingredienser | Kreatinmonohydrat | Kreatinmonohydrat | Kreatinmonohydrat | Kreatinmonohydrat | Kreatinmonohydrat; HPMC-kapsel |
| Portion på etiketten | 4 g | 5 g | 3,5 g | 3,4 g | 3 kapsler |
| Kreatin pr. portion på etiketten | 3 g | 4,4 g | 3 g | 3 g | 3 g |
| Pakningspris | 20,91 € | 13,20 € | 39,64 € | 13,20 € | 29,72 € |
| Pris pr. portion | 0,41 € | 0,22 € | 0,28 € | 0,18 € | 0,89 € |
| Pris pr. 3 g kreatin | 0,41 € | 0,15 € | 0,28 € | 0,18 € | 0,89 € |
| Allergenoplysninger | Læs producentens fulde allergenoplysninger. | Læs producentens fulde allergenoplysninger. | Læs producentens fulde allergenoplysninger. | Læs producentens fulde allergenoplysninger. | Læs producentens fulde allergenoplysninger. |
| Certificeringer | Creapure® GMP | GMP HACCP | Creapure® | — | GMP IFS Food |
| Etiketoplysninger | Etiketoplysninger | Etiketoplysninger | Etiketoplysninger | Etiketoplysninger | Etiketoplysninger |
Godkendt EU-sundhedsanprisning (HC-045 • Reg. (EU) 432/2012)
“Creatin øger den fysiske præstation ved gentagne kraftanstrengelser i forbindelse med kortvarig, højintensiv træning”
Betingelser for anvendelse: Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der giver et dagligt indtag på 3 g creatin. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal forbrugerne informeres om, at den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 3 g creatin.
En varieret, afbalanceret kost og en sund livsstil er vigtig.
Priser inkluderer moms for Danmark. Kurerlevering: 6,99 €; gratis fra 65,00 €. Forventet levering: 2–4 hverdage.
Produktoplysninger kontrolleret: 2026-10-28.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan adskiller kreatinformerne i denne kategori sig fra hinanden?
De adskiller sig ved den forbindelse, der er angivet på etiketten. Monohydrat er kreatin bundet til ét vandmolekyle, HCl er kreatinhydrochlorid, og malat og TCM er kreatin kombineret med æblesyre. Bufferede produkter tilsætter en alkalisk ingrediens til kreatinen, og blandinger kombinerer kreatin med andre ingredienser. Sammenlign den mængde kreatin, hver etiket angiver pr. portion.
Hvordan sammenligner jeg kreatinpulver med kapsler, tyggetabletter og gummies?
Sammenlign mængden af kreatin i én daglig portion, i gram eller milligram. For et pulver er portionen en måleske, der vejes i gram; kapsler, tyggetabletter og gummies tælles, og portionen kan bestå af flere enheder, så gang mængden pr. enhed med antallet af enheder. Divider antallet af enheder eller gram i pakningen med portionen for at se, hvor mange portioner den rummer.
Hvad betyder et tal som 1250 eller 3000 i navnet på et kreatinprodukt?
Det er en del af produktnavnet, og hvad det henviser til, er forskelligt fra produkt til produkt: milligram pr. kapsel, milligram pr. portion eller forbindelsens vægt. Det er ikke en oplysning om næringsindhold. Læs næringsdeklarationen for mængden af kreatin pr. portion og portionslinjen for antallet af kapsler eller måleskeer, den består af.