Gainere și carbohidrați
Ghiduri și comparații Ghid de cumpărare Proteine din Zer: Izolat vs Concentrat
Pulberi hipercalorice în pungi și recipiente, în mare parte de la 1 kg la 9 kg: gainere, pulberi cu carbohidrați, cream of rice și cream of oats. Aromele includ vanilie, ciocolată și căpșuni, iar unele pulberi sunt fără aromă. Mass gainere combină carbohidrații cu proteinele; Suplimente cu carbohidrați sunt pulberi cu carbohidrați; iar Cream of Rice – cremă de orez și Cream of Oats – terci de ovăz sunt pulberi și fulgi pe bază de cereale, preparate ca terci. Comparați caloriile în kcal și kJ, precum și carbohidrații, proteinele și zaharurile per porție, și rețineți că mărimile porțiilor diferă foarte mult de la un produs la altul.
Toate produsele (97)
Afișez 1 - 12 din 97 de rezultate
-
3 arome
Nutrend 30% Protein Porridge - 5 x 50g
9,58 € 38,32 € / kg Adăugați în coș -
3 arome
OstroVit Anabolic Gainer - 1000 g
21,31 € 21,31 € / kg Adăugați în coș -
5 arome
Applied Nutrition Beef Mass Gainer - 3130 g
56,49 € 18,05 € / kg Adăugați în coș -
6 arome
Applied Nutrition Carb X - 1200 g
25,58 € 21,32 € / kg Adăugați în coș -
6 arome
Allnutrition Carbo Multi Max - 3000 g
20,24 € 6,75 € / kg Adăugați în coș -
5 arome
Allnutrition Carbo Multi Max - 1000 g
9,58 € 9,58 € / kg Adăugați în coș -
4 arome
OstroVit Carbo - 1000 g
7,45 € 7,45 € / kg Adăugați în coș -
8 arome
Naughty Boy Cream of Rice - 1000 g
17,05 € 17,05 € / kg Adăugați în coș -
5 arome
Applied Nutrition Cream of Rice - 2000 g
27,71 € 13,86 € / kg Adăugați în coș -
2 arome
Raw Nutrition Cream of Rice - 800 g
35,17 € 43,96 € / kg Adăugați în coș -
2 arome
Olimp Nutrition Cream of Rice - 1000 g
20,24 € 20,24 € / kg Adăugați în coș -
20 de arome
Trained by JP Cream of Rice - 2000 g
22,37 € 11,19 € / kg Adăugați în coș
Compară produsele disponibile
Preț pe kilogram = prețul ambalajului ÷ cantitatea netă în kilograme. Prețurile includ TVA-ul țării selectate; livrarea se calculează separat.
 Mutant
Mutant Mass, căpșuni și banană - 6800 g
|
 Dorian Yates
Metabolic Mass Gainer, migdale - 6000 g
|
 Reflex Nutrition
Instant Mass Heavyweight, căpșuni și frișcă - 5400 g
|
 Applied Nutrition
Critical Mass - Original, ciocolată - 6000 g
|
|
|---|---|---|---|---|
| Mărimea ambalajului | 6.800 g | 6.000 g | 5.400 g | 6.000 g |
| Ingrediente principale | Pudră mass gainer cu amestec de proteine și carbohidrați din surse multiple | Pudră mass gainer cu amestec de proteine și carbohidrați din surse multiple | Pudră mass gainer cu amestec de proteine și carbohidrați din surse multiple | Pudră mass gainer cu amestec de proteine și carbohidrați din surse multiple |
| Prețul ambalajului | 116,20 € | 95,94 € | 68,22 € | 52,22 € |
| Preț pe kilogram | 17,09 € | 15,99 € | 12,63 € | 8,70 € |
| Informații despre alergeni | Conține lapte; poate conține soia, fructe cu coajă lemnoasă și ouă. | Conține lapte; poate conține soia, fructe cu coajă lemnoasă și ouă. | Conține lapte; poate conține soia, fructe cu coajă lemnoasă și ouă. | Conține lapte; poate conține soia, fructe cu coajă lemnoasă și ouă. |
| Certificări | — | — | — | — |
| Informații de pe etichetă | Informații de pe etichetă | Informații de pe etichetă | Informații de pe etichetă | Informații de pe etichetă |
Mențiune de sănătate autorizată în UE (HC-025 • Reg. (EU) 432/2012)
“Glucidele contribuie la recuperarea funcționării normale a mușchilor (contracție) după un exercițiu fizic foarte intens și/sau de lungă durată, care conduce la oboseală musculară și la epuizarea depozitelor de glicogen din mușchiul scheletic.”
Condiții de utilizare: Mențiunea poate fi utilizată doar pentru produsele alimentare care furnizează glucide care sunt metabolizate de oameni (cu excepția poliolilor). Trebuie însoțită de o informare a consumatorului cu privire la faptul că efectul benefic se obține în condițiile consumului de glucide, din toate sursele, la o doză totală de 4 g per kg de greutate corporală, în doze administrate în primele patru ore și nu mai târziu de șase ore, în urma unui exercițiu fizic foarte intens și/sau de lungă durată, care conduce la oboseală musculară și la epuizarea depozitelor de glicogen din mușchiul scheletic.
O alimentație variată și echilibrată și un stil de viață sănătos sunt importante.
Prețuri cu TVA pentru România. Curier: 6,99 €; gratuit de la 65,00 €. Livrare estimată: 3–5 zile lucrătoare.
Date verificate: 2026-10-28.
Întrebări frecvente
Care este diferența dintre un gainer, o pulbere cu carbohidrați și cream of rice?
Diferă prin ceea ce arată lista de ingrediente și tabelul nutrițional. Un gainer conține proteine pe lângă carbohidrați, o pulbere cu carbohidrați este în principal carbohidrați, iar cream of rice este o pulbere pe bază de orez, preparată ca terci. Comparați proteinele, carbohidrații și caloriile per porție pentru a vedea ce tip este un produs.
Cum compar caloriile a două gainere cu mărimi diferite ale porției?
Porniți de la caloriile la 100 g, pe care etichetele din UE le indică în kJ și kcal, apoi calculați-le pentru porție: 400 kcal la 100 g înseamnă 200 kcal într-o porție de 50 g, dar 400 kcal într-o porție de 100 g. Greutatea pungii împărțită la porție dă numărul de porții, așa că aceeași pungă poate conține un număr destul de diferit de porții.
De ce unele etichete de gainer au două coloane?
O coloană descrie pulberea așa cum este vândută, cealaltă shake-ul preparat conform indicațiilor de pe etichetă, de exemplu cu lapte. Când se folosește lapte, coloana pentru produsul preparat include ceea ce adaugă laptele, așa că are mai multe calorii, mai multe proteine și mai multă lactoză decât pulberea singură. Comparați două produse în aceeași coloană, folosind mărimea porției indicată pentru fiecare.