Recuperare post-antrenament
Ghiduri și comparații Pre-Workout Booster: Ghid de cumpărare, Ingrediente & Efecte
Afișez toate cele 2 rezultate
-
4 arome
Applied Nutrition Hydration + Pudră de electroliți și vitamine Plicuri stick - 7 x 8g
11,71 € 209,11 € / kg Adăugați în coș -
3 arome
Trained by JP Hydration - 300 g
25,58 € 85,27 € / kg Adăugați în coș
Pulberi și amestecuri pentru băuturi post-antrenament, de folosit după antrenament, precum pulberile cu electroliți și de hidratare, în recipiente sau în plicuri stick cu o singură porție. O etichetă poate enumera carbohidrați, proteine și minerale precum sodiul și potasiul per porție, iar vitaminele ca o cantitate și ca procent din valoarea nutrițională de referință (VNR). Comparați mărimea porției în grame și, la o cutie, numărul de plicuri stick; aroma și îndulcitorii sunt numiți în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Ce este o pulbere cu electroliți?
O pulbere care se amestecă cu apă și enumeră în tabelul nutrițional minerale precum sodiul și potasiul, adesea împreună cu carbohidrați și uneori cu vitamine. Eticheta indică fiecare cantitate per porție și modul de amestecare. Comparați rândurile cu minerale, zaharurile sau îndulcitorii și mărimea porției de la un produs la altul.
Cum compar un recipient cu o cutie de plicuri stick?
Un plic stick este în mod normal un plic cu o singură porție, iar o cutie indică numărul de plicuri și greutatea fiecăruia. Împărțiți prețul cutiei la numărul de plicuri și prețul recipientului la porțiile de pe etichetă, apoi comparați cantitățile per porție, nu prețurile ambalajelor.
Cum sunt indicate vitaminele și mineralele pe o pulbere post-antrenament?
Fiecare vitamină sau mineral este enumerat cu cantitatea sa în miligrame sau micrograme per porție și ca procent din valoarea nutrițională de referință (VNR). De exemplu, 100% VNR de magneziu înseamnă 375 mg, iar de zinc 10 mg. Comparați procentele pentru aceeași mărime a porției.