Pudră BCAA (raport standard)

Împărțiți gramele de leucină per porție la gramele de izoleucină. Un rezultat de 2, cu cantități egale de izoleucină și valină, înseamnă 2:1:1; un rezultat de 4 înseamnă 4:1:1. Dacă eticheta indică un singur total pentru cei trei aminoacizi, raportul nu poate fi calculat din el.

BCAA cu fructe cuprinde arome de fructe precum portocală, lămâie, zmeură, pepene verde și mango, împărțite în BCAA cu citrice și BCAA cu fructe de pădure și punch. Alte arome de BCAA cuprinde denumiri din afara acestor grupe, de exemplu cola, mojito, limonadă și ceai dulce, precum și produse care nu sunt pulberi aromatizate, cum ar fi capsulele și shot-urile.

Aceste pulberi combină BCAA cu alte ingrediente. Lista de ingrediente le numește, iar tabelul nutrițional indică cantitățile lor per porție. Comparați separat cantitățile de BCAA, deoarece o porție care include alte ingrediente poate conține o proporție mai mică de BCAA decât o porție dintr-o pulbere care conține doar BCAA.