E-vitamiini

E-vitamiinipehmytkapseleita vahvuuksina 200 IU, 400 IU ja 1 000 IU sekä kuivaa vegetaarista kapselia, nesteitä, öljyä ja voidetta. Vahvuus voidaan ilmoittaa IU:na tai mg:na: luonnollisen d-alfa-tokoferolin 400 IU vastaa 268 mg. EU:n ravintoaineen vertailuarvo (NRV) E-vitamiinille on 12 mg. Vertaa määrää pehmytkapselia kohti ja ainesosaluettelossa nimettyä muotoa, kuten sekoitettuja tokoferoleja; nesteet ja voide myydään 30 ml:n tai 118 ml:n pakkauksissa.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta milligrammaa 400 IU E-vitamiinia on?

Luonnolliselle d-alfa-tokoferolille 1 IU on 0,67 mg, joten 400 IU on 268 mg ja 1 000 IU on 670 mg. Synteettiselle dl-alfa-muodolle kerroin on erilainen, joten muuntaminen riippuu etiketissä nimetystä muodosta. EU:n ravintoarvotaulukossa E-vitamiini ilmoitetaan mg:na ja % NRV:nä, ja 100 % NRV on 12 mg.

Mitä d-alfa, dl-alfa ja sekoitetut tokoferolit tarkoittavat E-vitamiinin etiketissä?

E-vitamiinia esiintyy tokoferoleina ja tokotrienoleina, ja tokoferolit ovat alfa, beeta, gamma ja delta. Etuliite d- merkitsee alfatokoferolin luonnollista muotoa ja dl- synteettistä muotoa. Sekoitetut tokoferolit tarkoittavat, että mukana on useampi kuin yksi neljästä. Ainesosaluettelo näyttää, mitä niistä tuote käyttää.

Mitä ovat tämän kategorian E-vitamiiniöljyt ja voide?

Osa tuotteista on nesteitä, yksi öljy ja yksi voide, 30 ml:n tai 118 ml:n pakkauksissa. Ne eivät ole pehmytkapseleita, joten etiketti ja tuotesivu kertovat, mitä kukin sisältää ja miten sitä on tarkoitettu käytettäväksi. Tarkista se, ennen kuin vertaat tuotetta pehmytkapseliin, ja vertaa pehmytkapseleita keskenään E-vitamiinin määrällä pehmytkapselia kohti.

Osta luokittain

Valitse maasi

Suodattimet

Dorian Yates DY LIFE Luonnollinen E-vitamiini - 30 pehmeää kapselia

NOW Foods E-400 Dry -vitamiini, kasvisperäinen - 100 kasviperäistä kapselia

NOW Foods E-vitamiini neste - 30 ml

Swanson E-vitamiini sekoitetut tokoferolit, 400 IU - 100 softgels

NOW Foods E-vitamiini-1000 - luonnollinen (sekoitetut tokoferolit) - 100 Softgels

NOW Foods E-vitamiini-1000 - Luonnollinen (sekoitetut tokoferolit) - 50 softgels

NOW Foods E-vitamiini-200, luonnollinen - 100 softgels

NOW Foods E-vitamiini-400, luonnollinen - 100 softgels

Swanson E-vitamiini, 400 IU - 60 Softgels

Swanson E-vitamiini, 400 IU luonnollinen - 100 Softgels

NOW Foods E-vitamiinivoide - 118 ml

NOW Foods Nestemäinen E-vitamiini - 118 ml

Usein kysytyt kysymykset