Inositoli ja koliini
Oppaat ja vertailut Miten lukea ravintolisän pakkausmerkintöjä EU:ssa
Näytetään tulokset 1–12 / 32
-

NOW Foods Ashwagandha Stress Relief - 60 kasviperäistä kapselia
28,99 € 0,48 € / kpl Lisää ostoskoriin -

Osavi B-Complex with Choline & Inositol - 120 vegaanikapselia
14,99 € 0,12 € / kpl Lisää ostoskoriin -

Swanson Choline & Inositol - 250 kapselia
40,99 € 0,16 € / kpl Lisää ostoskoriin -

OstroVit Choline + Inositol - 120 kapselia
8,99 € 0,075 € / kpl Lisää ostoskoriin -

Swanson D-Chiro-Inositol, 85mg - 60 kapselia
27,99 € 0,47 € / kpl Lisää ostoskoriin -

Garden of Life Dr. Formulated Magnesium with Pre & Probiotics Gummies, persikka - 60 hedelmäkumia
20,99 € 0,35 € / kpl Lisää ostoskoriin -

Life Extension Enhanced Stress Relief - 30 kasviskapselia
27,99 € 0,93 € / kpl Lisää ostoskoriin -

NOW Foods Female Balance - 90 kasvikapselia
22,99 € 0,26 € / kpl Lisää ostoskoriin -

Life Extension Florassist Mood Improve - 30 kapselia
30,99 € 1,03 € / kpl Lisää ostoskoriin -

OstroVit Inositol + B6, maustamaton - 150 g
12,99 € 86,60 € / kg Lisää ostoskoriin -

OstroVit Inositol, 500mg - 60 kapselia
8,99 € 0,15 € / kpl Lisää ostoskoriin -

MZ Muscle Zone Inositoli - 120 kapselia
12,99 € 0,11 € / kpl Lisää ostoskoriin
Inositoli- ja koliiniravintolisiä jauheina ja kapseleina, mukaan lukien D-kiro-inositoli, koliini-inositolikapselit ja molempia sisältävät B-kompleksivalmisteet. Inositolijauheita on 57–240 g:n pakkauksissa, kapselipakkauksissa on 60–360 yksikköä, ja inositolikapselit on listattu 500–1 000 mg:n vahvuuksina. Muutama muu tuote on yrttiseoksia, kumikarkkeja ja eteerisiä öljyjä 10 ml:n ja 30 ml:n pakkauksissa. Vertaa inositolijauheita annoksen grammamäärällä ja kapseleita milligrammoilla kapselia kohti sekä annoksen kapselien määrällä.
Usein kysytyt kysymykset
Miten vertaan inositolijauhetta inositolikapseleihin?
Jauheen etiketti ilmoittaa inositolin grammoina mittalusikallista tai teelusikallista kohti, kapselin etiketti taas milligrammoina kapselia tai annosta kohti. Muunna molemmat samaan yksikköön (1 g on 1 000 mg) ja vertaa inositolia annosta kohti. Jaa pakkauksen hinta annosten määrällä, joka saadaan nettopainosta ja annoskoosta. Jauheissa, joihin on lisätty B6-vitamiinia, se on luettelossa omalla rivillään.
Miksi inositolilla ja koliinilla ei ole prosenttilukua etiketissä?
Prosenttiluku ravintoaineen vertailuarvosta (NRV) painetaan vain vitamiineille ja kivennäisaineille, joilla on NRV EU:n pakkausmerkintälainsäädännössä. Inositoli ja koliini eivät kuulu niihin, joten niiden määrät näkyvät pelkästään milligrammoina. B-kompleksissa, jossa on koliinia ja inositolia, B-vitamiineista näkyy prosenttiluku; esimerkiksi 1,4 mg B6-vitamiinia on 100 %.
Mitä eroa on inositolilla ja D-kiro-inositolilla?
Inositoli on joukko toisiinsa liittyviä muotoja, ja etiketin pitäisi nimetä se, jota tuote sisältää. D-kiro-inositoli on yksi tällainen muoto, jolla on etiketissä oma nimensä ja määränsä. Käsittele niitä eri ainesosina ja vertaa kunkin muodon määrää sen omalla rivillä.