Sportnahrung & Leistung
Ratgeber und Vergleiche Wie man ein Etikett von Nahrungsergänzungsmitteln in der EU liest
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NOW Foods Tri-Amino - 120 Kapseln
21,31 € 0,18 € / St. In den Warenkorb -
PEScience TruCreatine+ Pulver, Geschmacksneutral - 161 g
30,03 € 186,52 € / kg In den Warenkorb -
Jarrow Formulas Type II Collagen Complex, 1000mg - 60 Kapseln
25,19 € 0,42 € / St. In den Warenkorb -
NOW Foods UC-II Advanced Gelenkunterstützung - 60 pflanzliche Kapseln
33,91 € 0,57 € / St. In den Warenkorb -
2 Geschmacksrichtungen
Allnutrition Ultra Whey - 908 g
39,72 € 43,74 € / kg In den Warenkorb -
MuscleTech Vapor X5 Pre-Workout, Blue Razz Freeze - 252 g
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MuscleTech Vapor X5 Pre-Workout, Fruchtpunsch - 247 g
25,19 € 101,98 € / kg In den Warenkorb -
Swanson Vegan Collagen Builder - 60 pflanzliche Kapseln
20,34 € 0,34 € / St. In den Warenkorb -
Doctor's Best Vegan Glucosamine & Chondroitin & MSM - 120 pflanzliche Kapseln
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Doctor's Best Vegan Glucosamine with GreenGrown, 1500mg - 180 pflanzliche Kapseln
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OstroVit Vegan Meal Shake, Cappuccino - 1000 g
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5 Geschmacksrichtungen
Trained by JP Vegan Protein - 2000 g
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Häufig gestellte Fragen
Wo finde ich Glutamin, Elektrolytgetränke oder Citrullin?
Elektrolyt- und isotonische Getränke stehen in Hydration & isotonische Getränke, und Glutamin hat eine eigene Unterkategorie, L-Glutamin; beide gehören zu Regeneration, neben Gelenkformeln. Citrullin- und Arginin-Produkte sind an zwei Stellen aufgeführt: Citrullin & Arginin unter Pre-, Intra- & Post-Workout sowie Aminosäuren & BCAA, wo sich auch Beta-Alanin und andere einzelne Aminosäuren finden.
Warum unterscheiden sich die Portionsgrößen zwischen Sportnahrungsprodukten so stark?
Jede Produktart wird anders bemessen. Eine Creatinportion liegt bei einigen Gramm, ein Protein-Messlöffel ist um ein Mehrfaches größer, und Kapseln, Tabletten, Gele und Shots werden nach Stück gezählt statt gewogen. Die Portionsgröße steht auf dem Etikett neben der Nährwerttabelle; vergleiche daher den Hauptinhaltsstoff pro Portion und die Anzahl der Portionen in der Packung, nicht das Gewicht der Dose.
Wofür stehen Abkürzungen wie BCAA, EAA, HMB und AAKG?
BCAA steht für verzweigtkettige Aminosäuren: Leucin, Isoleucin und Valin. EAA steht für essenzielle Aminosäuren: insgesamt neun, einschließlich dieser drei. HMB ist Beta-Hydroxy-beta-methylbutyrat, AAKG ist Arginin-Alpha-Ketoglutarat, TCM ist Trikreatinmalat, MSM ist Methylsulfonylmethan und HCl ist Hydrochlorid. Die Zutatenliste jeder Packung zeigt, welche Form ein Produkt verwendet.