Sportnahrung & Leistung
Ratgeber und Vergleiche Wie man ein Etikett von Nahrungsergänzungsmitteln in der EU liest
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USN Creatine Anabolic 5000, Mango Coconut - 900 grams
32,94 € 36,60 € / kg Weiterlesen -
3 Geschmacksrichtungen
USN Creatine Anabolic 5000 - 900 g
32,94 € 36,60 € / kg Weiterlesen -
Mutant Creatine Bytz Chewables, Tangy Blue Razz - 80 Tabletten
15,50 € 0,19 € / St. Weiterlesen -
MuscleTech Creatine Chews, Citrus Burst - 90 Kautabletten
18,40 € 0,20 € / St. Weiterlesen -
5 Geschmacksrichtungen
Applied Nutrition Creatine Chews - 90 Kautabletten
26,16 € Weiterlesen -
Trec Nutrition Creatine Endurance, Berry Boost - 500 g
16,47 € 32,94 € / kg Weiterlesen -
2 Geschmacksrichtungen
XO Fitness Creatine Gummies - 60 Gummis
12,58 € 0,21 € / St. Weiterlesen -
Applied Nutrition Creatine HCL - 180 Kapseln
22,29 € 0,12 € / St. Weiterlesen -
Animal Creatine HMB+, Drachenbeere - 327 g
63,95 € 195,57 € / kg Weiterlesen -
Animal Creatine HMB+, Power Punch - 342 g
63,95 € 186,99 € / kg Weiterlesen -
Trec Nutrition Creatine Micronized 200 Mesh - 120 Kapseln
9,68 € 0,081 € / St. Weiterlesen -
Trec Nutrition Creatine Micronized 200 Mesh - 400 Kapseln
27,13 € 0,068 € / St. Weiterlesen
Häufig gestellte Fragen
Wo finde ich Glutamin, Elektrolytgetränke oder Citrullin?
Elektrolyt- und isotonische Getränke stehen in Hydration & isotonische Getränke, und Glutamin hat eine eigene Unterkategorie, L-Glutamin; beide gehören zu Regeneration, neben Gelenkformeln. Citrullin- und Arginin-Produkte sind an zwei Stellen aufgeführt: Citrullin & Arginin unter Pre-, Intra- & Post-Workout sowie Aminosäuren & BCAA, wo sich auch Beta-Alanin und andere einzelne Aminosäuren finden.
Warum unterscheiden sich die Portionsgrößen zwischen Sportnahrungsprodukten so stark?
Jede Produktart wird anders bemessen. Eine Creatinportion liegt bei einigen Gramm, ein Protein-Messlöffel ist um ein Mehrfaches größer, und Kapseln, Tabletten, Gele und Shots werden nach Stück gezählt statt gewogen. Die Portionsgröße steht auf dem Etikett neben der Nährwerttabelle; vergleiche daher den Hauptinhaltsstoff pro Portion und die Anzahl der Portionen in der Packung, nicht das Gewicht der Dose.
Wofür stehen Abkürzungen wie BCAA, EAA, HMB und AAKG?
BCAA steht für verzweigtkettige Aminosäuren: Leucin, Isoleucin und Valin. EAA steht für essenzielle Aminosäuren: insgesamt neun, einschließlich dieser drei. HMB ist Beta-Hydroxy-beta-methylbutyrat, AAKG ist Arginin-Alpha-Ketoglutarat, TCM ist Trikreatinmalat, MSM ist Methylsulfonylmethan und HCl ist Hydrochlorid. Die Zutatenliste jeder Packung zeigt, welche Form ein Produkt verwendet.