Sammenlign kreatinhydrochlorid (HCl) og kreatinmonohydrat med den præcise etiket: form, deklareret kreatin, anbefalet portion og øvrige ingredienser. En mindre måleske eller færre gram af en anden forbindelse dokumenterer ikke i sig selv en tilsvarende mængde eller effekt. Pulver- og kapselpriser skal bruge samme beregningsgrundlag for at give en nyttig sammenligning.
Sammenlign tilgængelige produkter
Portionspriser beregnes ud fra nettoindholdet. Portionsstørrelser varierer; dette er ikke en doseringsanbefaling. Læs alle ingredienser og anvisninger på etiketten.
Pris pr. 1 g kreatinhydrochlorid = portionspris ÷ deklareret kreatinhydrochlorid pr. portion (g). Det sammenligner forbindelsen, som den er deklareret på etiketten; den er ikke omregnet til kreatinindhold.
 Weider
Premium Creatine Hydrochloride, 3000mg - 150 kapsler
|
 Kaged Muscle
Creatine HCl, Kapsler - 75 vegetabilske kapsler
|
 Kaged Muscle
Creatine HCl, frugtpunch - 75 g
|
|
|---|---|---|---|
| Pakningsstørrelse | 150 kapsler | 75 kapsler | 75 g |
| Hovedingredienser | kreatinhydrochlorid; HPMC | kreatinhydrochlorid (C-HCl); cellulosekapsel | kreatinhydrochlorid |
| Portion på etiketten | 3 kapsler | 1 kapsler | 1 g |
| Kreatinhydrochlorid pr. portion på etiketten | 3 g | 0,75 g | 0,75 g |
| Pakningspris | 26,42 € | 31,93 € | 31,93 € |
| Pris pr. portion | 0,53 € | 0,43 € | 0,43 € |
| Pris pr. 1 g kreatinhydrochlorid | 0,18 € | 0,57 € | 0,57 € |
| Allergenoplysninger | Læs producentens fulde allergenoplysninger. | Læs producentens fulde allergenoplysninger. | Læs producentens fulde allergenoplysninger. |
| Certificeringer | — | — | — |
| Etiketoplysninger | Etiketoplysninger | Etiketoplysninger | Etiketoplysninger |
Priser inkluderer moms for Danmark. Kurerlevering: 6,99 €; gratis fra 65,00 €. Forventet levering: 2–4 hverdage.
Produktoplysninger kontrolleret: 2026-10-28.
Hvilken mængde skal bruges i en kreatinsammenligning?
Skeln mellem massen af pulver eller kapsler, massen af kreatinforbindelsen og eventuel særskilt deklareret kreatin. Tallene kan være forskellige. Pulver med smag kan indeholde syrer og sødestoffer, mens en kapsel også har en skal. Betragt ikke vægten af blandingen, hydrochloridet eller monohydratet som en særskilt deklaration af kreatinmængden.
Viser bedre opløsning, at en mindre dosis er tilsvarende?
Nej. Hvordan pulver blandes i vand, og hvilken dagsportion etiketten anbefaler, er forskellige spørgsmål. En påstand om opløselighed dokumenterer ikke, at en mindre HCl-portion giver samme resultat som en større monohydratportion. Følg produktets egne anvisninger. Erstat dem ikke med en generel opladningsfase eller en formel baseret på kropsvægt.
Hvordan sammenligner jeg kapsel- og pulverpriser?
For kapsler deler du pakningens antal med det angivne antal pr. portion. For pulver deler du nettogram med den angivne pulverportion. En tænkt pakning med 180 kapsler og seks pr. portion giver 30 portioner; ved 24 € koster hver portion 0,80 €. Sammenlign pris pr. kreatinmængde kun når begge etiketter udtrykkeligt deklarerer den. Ens portionspriser betyder ikke ens doser.
Hvad skal jeg kontrollere før bestilling?
Kontrollér præcis smag, pakningsstørrelse, ingredienser, allergener, dagsportion og advarsler. Rent pulver, smagsblandinger og kapsler er forskellige formater, selv med samme kreatinform. Formens navn garanterer ikke fravær af fordøjelsesgener eller ændringer i kropsvægt. Følg etikettens blandingsvejledning og maksimale dagsportion, når du bruger produktet.
Se udvalget og sammenlign de præcise produktetiketter. Sådan læser du etiketten på et kosttilskud.