Cink
Vodniki in primerjave Multivitamini: primerjava dnevnih formul
Prikazovanje 25–36 od 37 rezultatov
-
Weider Strong Zinc, 25mg - 120 kapsul
16,39 € 0,14 € / kos Dodaj v košarico -
KIKI Health Tekoči cink - 50 ml
22,18 € 443,60 € / l Dodaj v košarico -
OstroVit Triple Zinc - 90 kapsul
8,67 € 270,94 € / kg Dodaj v košarico -
Doctor's Best Visoko absorbcijski cinkov bisglicinat, 50mg - 90 vegetarijanskih kapsul
15,43 € 0,17 € / kos Dodaj v košarico -
Jarrow Formulas Zinc Balance - 100 rastlinskih kapsul
16,39 € 0,16 € / kos Dodaj v košarico -
HPN Zinc Bisglycinate - 365 tablet
23,15 € 0,063 € / kos Dodaj v košarico -
Child Life Zinc Plus, Naravni mango jagoda - 118 ml
11,56 € 97,97 € / l Dodaj v košarico -
Trec Nutrition Cink - 90 kapsul
6,75 € 0,075 € / kos Preberi več -
INLEAD Nutrition Cinkov bisglicinat, 25mg - 120 rastlinskih kapsul
7,71 € 0,064 € / kos Preberi več -
Nordic Naturals Cinkov glicinat, 20mg - 60 kapsul
17,36 € 0,29 € / kos Preberi več -
Swanson cinkov glukonat, 30mg - 250 tablet
14,46 € 0,058 € / kos Preberi več -
Apollo's Hegemony Cinkove pastile, borovnica - 70 pastil
12,53 € 0,18 € / kos Preberi več
Pogosta vprašanja
Katera oblika cinka se najbolje absorbira?
Organske in kelirane oblike, kot so cinkov pikolinat, cinkov bisglicinat in cinkov citrat, nudijo najvišjo biološko razpoložljivost. Vezava na aminokisline ali organske kisline omogoča nemoten prehod skozi črevesno steno brez draženja želodca, medtem ko anorganski cinkov oksid izkazuje slabšo absorpcijo in na prazen želodec pogosto povzroča slabost.
Kdaj je najboljši čas za jemanje cinka in ali ga je treba vzeti s hrano?
Cink je priporočljivo vzeti med obrokom ali takoj po njem (npr. med kosilom ali večerjo), da se izognete morebitni slabosti. Ni priporočljivo jemati cinka sočasno z visokimi odmerki železa ali kalcija, saj ti minerali tekmujejo za iste absorpcijske poti.
Zakaj je cink pomemben za športnike in aktivne posameznike?
Intenzivni treningi in znojenje pospešujejo izločanje ključnih mineralov iz telesa. Cink ima vlogo pri sintezi beljakovin. Cink prispeva k vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi. Cink ima vlogo pri delovanju imunskega sistema. Cink ima vlogo pri delitvi celic.