Posamezni minerali
Vodniki in primerjave Multivitamini: primerjava dnevnih formul
Vsi izdelki (300)
Prikazovanje 1–12 od 300 rezultatov
-

NOW Foods 100% Pure Magnesium Flakes - 750 g
16,12 € 21,49 € / kg Dodaj v košarico -

Swanson Albion baker, 2mg - 300 tablete
10,60 € 0,035 € / kos Dodaj v košarico -

Swanson Albion baker, 2mg - 60 kapsule
4,82 € 0,080 € / kos Dodaj v košarico -

Swanson Albion bor glicin, 6mg - 60 kapsul
5,78 € 0,096 € / kos Dodaj v košarico -

Swanson Albion Calcium & Magnesium - 60 kapsul
12,53 € 0,21 € / kos Dodaj v košarico -

Swanson Albion cink, 30 mg - 90 kapsul
8,67 € 0,096 € / kos Dodaj v košarico -

Swanson Albion Ferrochel Iron, 18mg - 180 kapsul
11,56 € 240,83 € / kg Dodaj v košarico -

Swanson Albion kalcij, 180mg - 180 kapsule
27,97 € 0,16 € / kos Dodaj v košarico -

Swanson Albion Magnesium, 133mg - 90 kapsul
14,46 € 0,16 € / kos Dodaj v košarico -

Swanson Albion magnezijev glicinat v prahu - 150 g
29,89 € 199,27 € / kg Dodaj v košarico -

Swanson Albion selen, 200 mcg - 90 rastlinskih kapsul
5,78 € 0,064 € / kos Dodaj v košarico -

Osavi Bor, 3mg - 120 veganskih kapsul
7,71 € 195,69 € / kg Dodaj v košarico
Dopolnila z minerali v kapsulah, tabletah, praških, tekočinah in gumijastih bonbonih, od magnezija, cinka, železa in kalcija do kalija in selena. Vsak od teh šestih mineralov ima svojo podkategorijo, izdelki z borom, kromom, bakrom in jodom pa so navedeni neposredno tukaj. Deklaracije navajajo mineral na dnevno porcijo v miligramih (mg) ali mikrogramih (µg), pogosto z obliko v oklepaju, na primer citrat ali bisglicinat, ter kot odstotek priporočenega dnevnega vnosa (PDV). Primerjajte količino samega minerala in število porcij v pakiranju.
Pogosta vprašanja
Zakaj so nekateri minerali navedeni v miligramih, drugi pa v mikrogramih?
Deklaracije v EU navajajo vsak mineral v enoti, ki se uporablja za njegov priporočeni dnevni vnos: 375 mg za magnezij, 800 mg za kalcij, 14 mg za železo in 10 mg za cink, mikrograme pa za minerale v sledovih, kot so selen, krom in jod. Miligram je tisoč mikrogramov, zato pred primerjavo dveh deklaracij preverite enoto.
Ali vsi izdelki v tej kategoriji vsebujejo en sam mineral?
Ne vedno. Nekateri izdelki združujejo dva minerala, na primer kalcij z magnezijem, nekateri pa dodajo vitamin, na primer vitamin D3 ali vitamin B6 ob magneziju. Naziv in seznam sestavin pokažeta, kaj je v izdelku, tabela hranilnih vrednosti pa vsakemu vitaminu in mineralu navaja njegovo količino in % PDV.
Kako primerjam mineral v kapsulah z mineralom v prašku ali tekočini?
Uporabite porcijo na posamezni deklaraciji. Kapsule in tablete se štejejo po enotah, praški se merijo v gramih, tekočine v mililitrih, vsaka deklaracija pa navaja mineral na porcijo. Enote, grame ali mililitre v pakiranju delite s porcijo, da dobite število porcij, nato primerjajte ceno na porcijo, ne na pakiranje.