NOW Foods Creatine Monohydrate, Čisti prah - 600 g

NOW Foods Creatine Monohydrate, čisti prah – 600 g vsebuje 5 g kreatin monohidrata na 1 1/2 poravnane čajne žličke (pribl. 5 g).

Komu je izdelek namenjen

Za odrasle, ki izberejo nearomatiziran čisti kreatin monohidrat v prahu.

Ključni podatki

• Blagovna znamka: NOW Foods
• Kategorija: Kreatin monohidrat
• Oblika: prah

Kako izbrati

Velikost odmerka je 1 1/2 poravnane čajne žličke (5 g). Navodila določajo 3 do 4 odmerke na dan prvih 7 dni, nato 1- do 3-krat na dan za vzdrževanje in en odmerek na dan za neprekinjeno uporabo po 28 dneh.

Sestava

Kreatin monohidrat (5 g (5000 mg))

Kako uporabljati

Prvih 7 dni vmešajte 1 1/2 poravnane čajne žličke v sadni sok ali drugo sladkano tekočino 3- do 4-krat na dan, pred vadbo in po njej. Nato za vzdrževanje zaužijte 1- do 3-krat na dan. Med odmerki naj pretečejo 3 do 4 ure. Za neprekinjeno uporabo, daljšo od 28 dni, uporabite en odmerek na dan. S tem izdelkom zaužijte veliko tekočine.