Shilajit

Rășina sau pudra brută de shilajit se vinde la greutate, iar eticheta indică o cantitate per doză zilnică. Capsulele indică o cantitate per porție de una sau mai multe capsule; ingredientul poate fi un extract sau un complex de acid fulvic. Bomboanele gumate indică o cantitate per porție de bomboane. Un extract și o rășină brută nu reprezintă același material, așa că comparați miligramele indicate împreună cu forma menționată pe etichetă.

Luați cantitatea tipărită per porție, înmulțiți-o cu numărul de porții din ambalaj și împărțiți prețul ambalajului la acest total, exprimat în unități de 500 mg. De exemplu, 90 de capsule cu 1.500 mg la trei capsule conțin 45.000 mg din cantitatea tipărită, adică 90 de unități de 500 mg. Verificați greutatea netă sau numărul de capsule și porția de pe etichetă, deoarece dimensiunile ambalajelor diferă de la un brand la altul.

Verificați denumirea produsului, forma, greutatea netă sau numărul de capsule, cantitatea per porție, modul de utilizare și avertismentele. Nu depășiți doza zilnică indicată și întrebați un medic sau un farmacist înainte de utilizare dacă sunteți în sarcină, alăptați, aveți sub 18 ani sau luați medicamente.