Nutriție sportivă și performanță
Ghiduri și comparații Cum să citești o etichetă de supliment în UE
Afișez 1645 - 1656 din 1727 de rezultate
-
7 arome
Dorian Yates Shadowhey Isolate - 2000 g
101,27 € 50,64 € / kg Citește mai mult -
Allnutrition Shot energizant - 12 x 80 ml
12,78 € 13,31 € / l Citește mai mult -
Skill Nutrition Skill Pre-Workout, Berry Blast - 16-16,5 g (1 porție)
2,12 € Citește mai mult -
3 arome
Applied Nutrition Smoothie proteic complet pentru micul dejun - 490 g
25,58 € 52,20 € / kg Citește mai mult -
3 arome
Trec Nutrition Solid Mass - 3000 g
44,77 € 14,92 € / kg Citește mai mult -
3 arome
Trec Nutrition Solid Mass - 5800 g
76,75 € 13,23 € / kg Citește mai mult -
3 arome
Trec Nutrition Solid Mass - 1000 g
17,05 € 17,05 € / kg Citește mai mult -
2 arome
Rule One Source7 Protein - 1800 g
90,61 € 50,34 € / kg Citește mai mult -
Rule One Source7 Protein, cremă de banane - 809 g
43,69 € 54,00 € / kg Citește mai mult -
Rule One Source7 Protein, gelato cu ciocolată și unt de arahide - 2280 g
90,61 € 39,74 € / kg Citește mai mult -
Rule One Source7 Protein, gelato de ciocolată - 41 g (1 porție)
2,12 € 51,71 € / kg Citește mai mult -
Rule One Source7 Protein, înghețată de fistic - 39 g (1 porție)
2,12 € 54,36 € / kg Citește mai mult
Întrebări frecvente
Unde găsesc glutamina, băuturile cu electroliți sau citrulina?
Băuturile cu electroliți și băuturile izotonice se află la Hidratare / băuturi izotonice, iar glutamina are propria subcategorie, L-glutamină; ambele fac parte din Recuperare, alături de Formule articulare. Produsele cu citrulină și arginină sunt listate în două locuri: Citrulină și arginină, în cadrul categoriei Pre, intra și post-antrenament, și Aminoacizi și BCAA, care include și beta-alanina și alți aminoacizi individuali.
De ce diferă atât de mult mărimile porțiilor între produsele de nutriție sportivă?
Fiecare tip de produs se măsoară diferit. O porție de creatină înseamnă câteva grame, o măsură de proteine este de câteva ori mai mare, iar capsulele, comprimatele, gelurile și shot-urile se numără în unități, nu se cântăresc. Mărimea porției este indicată pe etichetă, lângă tabelul nutrițional, așa că comparați ingredientul principal per porție și numărul de porții din ambalaj, nu greutatea recipientului.
Ce înseamnă abrevierile precum BCAA, EAA, HMB și AAKG?
BCAA înseamnă aminoacizi cu lanț ramificat: leucină, izoleucină și valină. EAA înseamnă aminoacizi esențiali: nouă în total, inclusiv acești trei. HMB este beta-hidroxi-beta-metilbutirat, AAKG este alfa-cetoglutarat de arginină, TCM este tricreatină malat, MSM este metilsulfonilmetan, iar HCl este clorhidrat. Lista de ingrediente de pe fiecare ambalaj arată ce formă folosește un produs.