Yksittäiset vitamiinit

Usein kysytyt kysymykset

Mitä eroa on yksittäisellä vitamiinilla ja monivitamiinilla?

Yksittäisen vitamiinin pääainesosa on yksi vitamiini, joten sen ravintoarvotaulukko on lyhyt. Monivitamiini luettelee monia vitamiineja ja kivennäisaineita, ja se löytyy kategoriasta Monivitamiinit. Osa tämän kategorian tuotteista yhdistää kaksi vitamiinia, kuten D3-vitamiinin ja K2-vitamiinin tai B12-vitamiinin ja foolihapon, ja niiden etiketeissä molemmat määrät ilmoitetaan erikseen.

Miksi vitamiinien etiketeissä käytetään yksiköitä mg, µg ja IU?

Jokaisella vitamiinilla on oma tavallinen yksikkönsä: mg C-vitamiinille, E-vitamiinille ja useimmille B-vitamiineille sekä µg (monessa nimessä kirjoitettuna mcg) A-, D-, K- ja B12-vitamiinille ja folaatille. IU eli kansainvälinen yksikkö on yhä painettu moniin etiketteihin A-, D- ja E-vitamiinin kohdalla. Muunnos IU:sta µg:ksi tai mg:ksi on kullakin vitamiinilla erilainen, joten luota etiketin määrään ja % NRV -lukuun.

Mistä löydän A-vitamiinin, tiamiinin, riboflaviinin, niasiinin tai B6-vitamiinin?

Näiden vitamiinien tuotteet on listattu suoraan kategoriassa Yksittäiset vitamiinit eikä alakategoriassa. Nimissä ne mainitaan A-vitamiinina tai beetakaroteenina, B1-vitamiinina (tiamiini), B2-vitamiinina (riboflaviini), niasiinina tai niasiiniamidina sekä P-5-P:nä, lyhenteenä pyridoksaali-5-fosfaatista, joka on B6-vitamiinin muoto. Etsi vitamiinin nimeä tuotteen nimestä.

Osta luokittain

Valitse maasi

Yksittäiset vitamiinit

Suodattimet

HPN Buffered Vitamin C - 120 kaps.

Swanson Buffered Vitamin C, 500mg - 250 tablettia

NOW Foods C-1000 - 30 kasvikapselia

NOW Foods C-1000-vitamiini ruusunmarjoilla ja bioflavonoideilla - 100 tablettia

NOW Foods C - 500 - vitamiini purutabletti - 100 tablettia

KIKI Health C-vitamiini - 50 kasviperäistä kapselia

OstroVit C-vitamiini 1000, sitruuna - 20 poretablettia

Allnutrition C-vitamiini bioflavonoideilla, 1000mg - 200 kapselia

NOW Foods C-vitamiini C-1000 ruusunmarjoilla - hidastettu vapautuminen - 100 tablettia

Swanson C-vitamiini purutabletti, luonnollinen kirsikka - 60 purutablettia

Doctor's Best C-vitamiini Q-C:llä, 1000mg - 360 kasviperäistä kapselia

Nutrend C-vitamiini ruusunmarjalla - 60 kapselia

Usein kysytyt kysymykset