Pre-Workout
Ratgeber und Vergleiche Pre-Workout Booster Kaufratgeber: Inhaltsstoffe & Wirkung
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Häufig gestellte Fragen
Wie viel Koffein enthält ein Pre-Workout?
Das ist von Produkt zu Produkt und je nach Portionsgröße unterschiedlich. Produkte mit zugesetztem Koffein geben die Menge pro Portion in Milligramm an und sind auf dem Etikett mit einem Koffein-Warnhinweis versehen. Rechne auch das Koffein aus Kaffee, anderen koffeinhaltigen Getränken und Nahrungsergänzungsmitteln am selben Tag mit und halte dich an die Höchstzahl an Portionen auf dem Etikett des konkreten Produkts.
Wie vergleiche ich den Preis von zwei Pre-Workouts?
Teile den Preis durch die Anzahl der Portionen auf dem Etikett und prüfe, ob die Portionen vergleichbar sind: Bei einer Dose ist eine Portion ein Messlöffel, bei einer anderen sind es zwei. Vergleiche auch das Koffein und die Hauptzutaten pro Portion, nicht nur den Preis.
Was ist der Unterschied zwischen einem Pre-Workout-Pulver, einem Shot und einem Gel?
Ein Pulver wird mit einem Messlöffel abgemessen und in Wasser eingerührt, und eine Dose enthält viele Portionen. Ein Shot ist eine kleine trinkfertige Flasche und ein Gel ein Beutel, jeweils mit einer Portion. Vergleiche ihre Koffein- und Zutatenmengen pro Portion auf dieselbe Weise.