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BCAA

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Häufig gestellte Fragen

BCAA vs. EAA — welche Seite ist die richtige für mich?

BCAA enthält Leucin, Isoleucin und Valin, während eine EAA-Formel alle neun essenziellen Aminosäuren liefern soll. Vergleiche die Mengen pro Portion und nutze das Produktetikett als Quelle für jede Formel.

Spielt der Geschmack für die Einordnung eine Rolle?

Der Geschmack ist ein Filterattribut. Die Kategorieeinordnung richtet sich nach dem im Titel genannten Aminosäuretyp.

Ersetzen BCAA-Produkte die Proteinzufuhr über die Ernährung?

Nein. BCAA liefern nur drei Aminosäuren und sind kein vollständiges Protein und kein Mahlzeitenersatz.