Специална формула

Останалите подкатегории групират продуктите по семейство хранителни вещества, например витамини, минерали или омега мастни киселини, или по обща група съставки. „Специална формула“ включва единични съставки и формули, които не попадат в нито една от тях, затова най-бързият начин да намерите продукт е да потърсите името на съставката му, което се посочва както в заглавието на продукта, така и в списъка на съставките.

Приведете количествата в една и съща единица на дневна порция. Капсулите и таблетките посочват милиграми на единица и броя единици в порцията, докато праховете посочват грамове на мерителна лъжица или чаена лъжичка, а един грам е хиляда милиграма. Етикетът на екстракт посочва и използваната част от растението и може да съдържа съотношение или дял на именувано съединение, които можете да сравнявате между екстрактите.

Етикетите на хранителните добавки в ЕС посочват препоръчителната дневна порция, предупреждение да не се надвишава, указание, че добавките не трябва да заместват разнообразното хранене, и указание да се съхраняват извън обсега на малки деца. Някои специализирани съставки носят допълнителни указания, затова прочетете етикета на конкретния продукт и спазвайте указанията му.