Буфериран креатин

Буфериран означава, че продуктът комбинира креатин с алкална буферираща съставка. Списъкът на съставките назовава формата на креатина и, когато е посочена, буфериращата съставка, а таблицата за хранителни стойности дава количеството на порция. Думата описва как е съставен продуктът, а не количеството креатин, затова прочетете количеството на етикета на конкретния продукт.

Сравнявайте едни и същи редове от етикета: декларирания креатин на порция, размера на порцията в мерителни лъжици или капсули, порциите в опаковката и цената на порция. Буфериран продукт може да използва различен размер на порцията от прах монохидрат, така че броят капсули или размерът на мерителната лъжица сам по себе си казва малко.

Освен креатина и буфериращата съставка, списъкът назовава обвивката на капсулата при капсулите, а при праховете – ароматизанти, подсладители и евентуален антислепващ агент. Всичко е изброено в низходящ ред по тегло, а алергените са подчертани. Прочетете пълния списък на опаковката, която обмисляте.