Sportska prehrana i performanse

Često postavljana pitanja

Gdje mogu pronaći glutamin, elektrolitne napitke ili citrulin?

Elektrolitni i izotonični napici nalaze se u kategoriji Hidracijski/izotonični napici, a glutamin ima vlastitu potkategoriju, L-glutamin; obje su unutar kategorije Oporavak, pokraj kategorije Formule za zglobove. Proizvodi s citrulinom i argininom navedeni su na dva mjesta: u kategoriji Citrulin i arginin, unutar kategorije Prije, tijekom i nakon treninga, te u kategoriji Aminokiseline i BCAA, koja sadrži i beta-alanin i druge pojedinačne aminokiseline.

Zašto se veličine porcije toliko razlikuju među proizvodima sportske prehrane?

Svaka se vrsta proizvoda mjeri drukčije. Porcija kreatina iznosi nekoliko grama, mjerica proteina nekoliko je puta veća, a kapsule, tablete, gelovi i shotovi broje se po komadu, a ne mjere se težinom. Veličina porcije navedena je na deklaraciji uz tablicu nutritivnih vrijednosti, stoga usporedite ključni sastojak po porciji i broj porcija u pakiranju, a ne težinu posude.

Što znače kratice poput BCAA, EAA, HMB i AAKG?

BCAA označava aminokiseline razgranatog lanca: leucin, izoleucin i valin. EAA označava esencijalne aminokiseline: ukupno ih je devet, uključujući ta tri. HMB je beta-hidroksi beta-metilbutirat, AAKG je arginin alfa-ketoglutarat, TCM je trikreatin malat, MSM je metilsulfonilmetan, a HCl je hidroklorid. Popis sastojaka na svakom pakiranju pokazuje koji oblik proizvod sadrži.

Kupujte po kategoriji

Odaberite svoju zemlju

Sportska prehrana i performanse

Filtri

Weider L-glutamin, bez okusa - 300 g

Applied Nutrition L-glutamin, mikronizirani - 250 g

NOW Foods L-glutamin, prah - 454 g

5% Nutrition L-Glutamine 5000 - Core Series, bez okusa - 348 g

KIKI Health L-Glutamine, bez okusa - 150 g

Applied Nutrition L-Glutamine, Micronized - 500 g

NOW Foods L-Glutamine, Prah - 1000 g

Swanson L-glutation, 100mg - 100 kapsula

Olimp Nutrition L-karnitin 1500 Extreme - 120 kapsula

Weider L-karnitin kapsule - 100 kapsula

Applied Nutrition L - karnitin tekući 3000 - 480 ml

Dorian Yates L-karnitin tekući shot, breskva - 20 x 25 ml

Često postavljana pitanja