Sportska prehrana i performanse

Često postavljana pitanja

Gdje mogu pronaći glutamin, elektrolitne napitke ili citrulin?

Elektrolitni i izotonični napici nalaze se u kategoriji Hidracijski/izotonični napici, a glutamin ima vlastitu potkategoriju, L-glutamin; obje su unutar kategorije Oporavak, pokraj kategorije Formule za zglobove. Proizvodi s citrulinom i argininom navedeni su na dva mjesta: u kategoriji Citrulin i arginin, unutar kategorije Prije, tijekom i nakon treninga, te u kategoriji Aminokiseline i BCAA, koja sadrži i beta-alanin i druge pojedinačne aminokiseline.

Zašto se veličine porcije toliko razlikuju među proizvodima sportske prehrane?

Svaka se vrsta proizvoda mjeri drukčije. Porcija kreatina iznosi nekoliko grama, mjerica proteina nekoliko je puta veća, a kapsule, tablete, gelovi i shotovi broje se po komadu, a ne mjere se težinom. Veličina porcije navedena je na deklaraciji uz tablicu nutritivnih vrijednosti, stoga usporedite ključni sastojak po porciji i broj porcija u pakiranju, a ne težinu posude.

Što znače kratice poput BCAA, EAA, HMB i AAKG?

BCAA označava aminokiseline razgranatog lanca: leucin, izoleucin i valin. EAA označava esencijalne aminokiseline: ukupno ih je devet, uključujući ta tri. HMB je beta-hidroksi beta-metilbutirat, AAKG je arginin alfa-ketoglutarat, TCM je trikreatin malat, MSM je metilsulfonilmetan, a HCl je hidroklorid. Popis sastojaka na svakom pakiranju pokazuje koji oblik proizvod sadrži.

Kupujte po kategoriji

Odaberite svoju zemlju

Sportska prehrana i performanse

Filtri

OstroVit L-Proline, 500mg - 60 kapsula

Jarrow Formulas L-tirozin, 500mg - 100 kapsula

Swanson L-tirozin, 500mg - 100 kapsula

Doctor's Best L-tirozin, 500mg - 120 biljnih kapsula

NOW Foods L-tirozin, 500mg - 120 kapsula

OstroVit L-tirozin, 600mg - 120 kapsula

NOW Foods L-tirozin, extra strength 750mg - 90 vegetarijanskih kapsula

NOW Foods L-tirozin, prah - 113 g

NOW Foods L-triptofan, 1000mg dvostruka jačina - 60 tableta

Osavi L-triptofan, 500 mg - 60 veganskih kapsula

NOW Foods L-triptofan, 500mg - 120 biljnih kapsula

Swanson L-triptofan, 500mg - 60 kapsula

Često postavljana pitanja