Kurirom do vrata za 3–5 radnih dana Besplatna dostava za narudžbe od 65 € Više od 5.000 proizvoda na zalihi, 70+ marki
Supplenivo
Pretraži proizvode
Košarica 0

Odaberite svoju zemlju

Zamjena za obrok i dijetalni shakeovi

Vodiči i usporedbe Kako čitati deklaraciju dodataka prehrani u EU-u

Suzite katalog

Filtri

Marka
Prehrambene značajke
Cijena
Dostupnost
Poništi

Prikazuje se svih 3 rezultata

Zamjene za obrok i dijetalni shakeovi u prahu miješaju se s vodom ili mlijekom i obično se prodaju u posudama. Tablica nutritivnih vrijednosti navodi kilokalorije (kcal) i kilodžule (kJ), proteine, ugljikohidrate (od kojih šećere), masti, vlakna i sol po porciji i na 100 g, a mnogi proizvodi dodaju vitamine i minerale s postotkom preporučenog unosa. Provjerite odnose li se vrijednosti na sam prah ili na shake pripremljen s navedenom količinom vode ili mlijeka. Popis sastojaka navodi izvore proteina, sladila i arome, a alergeni su naglašeni.

Često postavljana pitanja

Po čemu se shake za zamjenu obroka na deklaraciji razlikuje od proteinskog praha?

Oba imaju tablicu nutritivnih vrijednosti, ali proteinski prah uspoređuje se uglavnom prema proteinima po porciji. Deklaracija zamjene za obrok navodi i kilokalorije, ugljikohidrate, masti i vlakna po porciji te obično dodane vitamine i minerale s njihovim postocima preporučenog unosa. Iste retke usporedite po porciji i na 100 g.

Zašto se nutritivne vrijednosti mijenjaju kada se shake pripremi s mlijekom?

Mlijeko dodaje vlastite kilokalorije, protein, ugljikohidrate, masti i laktozu, pa deklaracija koja navodi vrijednosti za shake pripremljen s mlijekom prikazuje veće iznose od one za sam prah ili za shake pripremljen s vodom. Dva proizvoda usporedite na istoj osnovi i pročitajte redak koji navodi mlijeko ili vodu i upotrijebljenu količinu.

Kako izračunati broj shakeova u posudi?

Neto težinu praha u gramima podijelite veličinom porcije u gramima; mnoge deklaracije otiskuju i broj porcija. Podjelom cijene tim brojem dobiva se trošak po shakeu, koji se može usporediti s kilokalorijama i proteinima svake porcije.