Oporavak nakon treninga
Vodiči i usporedbe Pre-Workout Boosteri: Vodič za kupnju, Sastojci i Djelovanje
Prikazuje se svih 2 rezultata
-
4 okusa
Applied Nutrition Hydration + Electrolyte & Vitamin Powder Stick Packs - 7 x 8g
12,10 € 216,07 € / kg Dodaj u košaricu -
3 okusa
Trained by JP Hydration - 300 g
26,42 € 88,07 € / kg Dodaj u košaricu
Prahovi i mješavine za napitke koji se koriste nakon treninga, poput prahova s elektrolitima i prahova za hidraciju, u posudama ili kao jednoporcijske stick vrećice. Deklaracija može navoditi ugljikohidrate, proteine i minerale poput natrija i kalija po porciji, a vitamine kao količinu i postotak preporučenog unosa (PU). Usporedite veličinu porcije u gramima i, kod kutije, broj stick vrećica; okus i sladila navedeni su u popisu sastojaka.
Često postavljana pitanja
Što je prah s elektrolitima?
Prah koji se miješa s vodom i u svojoj tablici nutritivnih vrijednosti navodi minerale poput natrija i kalija, često zajedno s ugljikohidratima, a ponekad i s vitaminima. Deklaracija daje svaku količinu po porciji i upute za miješanje. Usporedite retke s mineralima, šećere ili sladila i veličinu porcije proizvod po proizvod.
Kako usporediti posudu s kutijom stick vrećica?
Stick vrećica obično je jednoporcijska vrećica, a kutija navodi broj vrećica i masu svake. Cijenu kutije podijelite brojem vrećica, a cijenu posude brojem porcija na njezinoj deklaraciji, a zatim usporedite količine po porciji, a ne cijene pakiranja.
Kako su vitamini i minerali prikazani na prahu za nakon treninga?
Svaki vitamin ili mineral naveden je s količinom u miligramima ili mikrogramima po porciji i kao postotak preporučenog unosa (PU). Na primjer, 100 % PU magnezija iznosi 375 mg, a cinka 10 mg. Postotke usporedite za istu veličinu porcije.