Urheiluravinteet & suorituskyky

Elektrolyytti- ja isotoniset juomat ovat kategoriassa Nesteytys / isotoniset juomat, ja glutamiinilla on oma alakategoriansa, L-glutamiini, glutamiini; molemmat ovat kategorian Palautuminen alla Nivelvalmisteiden vieressä. Sitrulliini- ja arginiinituotteet on listattu kahdessa paikassa: kategoriassa Sitrulliini ja arginiini, joka kuuluu kategoriaan Pre-, intra- & post-workout, sekä kategoriassa Aminohapot & BCAA, jossa on myös beeta-alaniini ja muut yksittäiset aminohapot.

Kukin tuotetyyppi mitataan eri tavalla. Kreatiiniannos on muutama gramma, proteiinijauheen mittalusikka on useita kertoja suurempi, ja kapselit, tabletit, geelit ja shotit lasketaan kappaleina eikä punnita. Annoskoko ilmoitetaan etiketissä ravintoarvotaulukon vieressä, joten vertaa pääainesosaa annosta kohti ja pakkauksen annosmäärää, älä purkin painoa.

BCAA tarkoittaa haaraketjuisia aminohappoja: leusiini, isoleusiini ja valiini. EAA tarkoittaa välttämättömiä aminohappoja: niitä on yhteensä yhdeksän, näiden kolmen mukaan lukien. HMB on beeta-hydroksi-beeta-metyylibutyraatti, AAKG on arginiinin alfa-ketoglutaraatti, TCM on trikreatiinimalaatti, MSM on metyylisulfonyylimetaani ja HCl on hydrokloridi. Kunkin pakkauksen ainesosaluettelo kertoo, mitä muotoa tuote käyttää.