Muu nesteytys

Tuotteet lajitellaan nimen sanojen mukaan. Nimet, joissa mainitaan elektrolyytit, ovat kategoriassa Elektrolyytit, ja nimet, joissa mainitaan isotoninen, ovat kategoriassa Isotoniset juomat; muut nesteytysjauheet on listattu tähän. Kunkin tuotteen etiketti näyttää sen hiilihydraatin ja kivennäisaineet annosta kohti, joten vertaa niitä kategorian sijaan.

Valmistaja määrittää annoksen: yhdessä tuotteessa se on yksi muutaman gramman pussi, toisessa mitattu määrä suuresta purkista. Jaa nettopaino yhden annoksen grammoilla saadaksesi pakkauksen annokset ja vertaa hiilihydraattia ja kivennäisaineita annosta kohti.

Se vaihtelee tuotteittain. Ravintoarvotaulukko näyttää hiilihydraatin ja sokerit annosta kohti, ja ainesosaluettelo nimeää mahdolliset makeutusaineet. Tuotteessa, jossa on yli 10 % lisättyjä polyoleja, on merkintä ”liiallisella käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia”, joten lue molemmat ennen vertailua.