Sporttáplálkozás és teljesítmény
Útmutatók és összehasonlítások Hogyan olvassuk az étrend-kiegészítők címkéjét az EU-ban
1585–1596 termék, összesen 1707 db
-
Rule One R1 Protein Whey Isolate, krémes eper - 900 g
67,12 € 74,58 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Protein, csokoládés tejkaramella - 2270 g
184,62 € 81,33 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Protein, csokoládés tejkaramella - 448 g
36,92 € 82,41 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Protein, eper és banán - 31 g (1 adag)
2,22 € 71,61 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Protein, eper és banán - 930 g
77,19 € 83,00 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Protein, fagyasztott banán - 855 g
77,19 € 90,28 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Protein, krémes eper - 1110 g
52,58 € 47,37 € / kg Tovább olvasom -
2 íz
Rule One R1 Protein - 896 g
77,19 € 86,15 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Protein, születésnapi torta - 30 g (1 adag)
2,22 € 74,00 € / kg Tovább olvasom -
2 íz
Rule One R1 Protein - 899 g
77,19 € 85,86 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Protein, vaníliakrém - 450 g
36,92 € 82,04 € / kg Tovább olvasom -
Rule One R1 Whey Blend, Campfire S'mores - 34 g (1 adag)
2,22 € 65,29 € / kg Tovább olvasom
Gyakran ismételt kérdések
Hol találom a glutamint, az elektrolitos italokat vagy a citrullint?
Az elektrolitos és izotóniás italok a Hidratáló/izotóniás italok kategóriában vannak, a glutaminnak pedig saját alkategóriája van: L-glutamin. Mindkettő a Regeneráció alatt található, az Ízületi formulák mellett. A citrullin- és arginintermékek két helyen szerepelnek: a Pre-, intra- és post-workout alatti Citrullin és arginin kategóriában, valamint az Aminosavak és BCAA kategóriában, amely a béta-alanint és más önálló aminosavakat is tartalmazza.
Miért különbözik ennyire az adagméret a sporttáplálkozási termékeknél?
Minden terméktípust másképp mérnek. A kreatin adagja néhány gramm, egy mérőkanálnyi fehérje ennek többszöröse, a kapszulákat, tablettákat, géleket és shotokat pedig nem mérik, hanem darabra számolják. Az adagméret a címkén szerepel a tápértéktáblázat mellett, ezért a doboz tömege helyett az adagonkénti fő összetevőt és a csomagban lévő adagok számát hasonlítsa össze.
Mit jelentenek a BCAA, EAA, HMB és AAKG rövidítések?
A BCAA az elágazó láncú aminosavakat jelenti: leucin, izoleucin és valin. Az EAA az esszenciális aminosavak rövidítése: összesen kilenc van belőlük, köztük ez a három is. A HMB béta-hidroxi-béta-metilbutirát, az AAKG arginin-alfa-ketoglutarát, a TCM trikreatin-malát, az MSM metil-szulfonil-metán, a HCl pedig hidroklorid. Az egyes csomagok összetevőlistája megmutatja, melyik formát használja a termék.