L-teanin, GABA és foszfatidil-szerin
Útmutatók és összehasonlítások Hogyan olvassuk az étrend-kiegészítők címkéjét az EU-ban
Az L-teanin, a GABA és a foszfatidilszerin sokféle mennyiségben és kiszerelésben kapható, ezért két hasonlónak tűnő címke is nagyon eltérő mennyiséget tartalmazhat. Ezen a polcon több márka egykomponensű kapszulái, porai és rágótablettái szerepelnek, valamint néhány kombinált készítmény. Először az adagméretet olvassa el a címkén: egyes termékek egy kapszulát számítanak egy adagnak, mások kettőt. Az alábbi összehasonlítás három egykomponensű kapszula 200 mg megadott L-teaninjának árát mutatja, a szállítási országában érvényes mai árral.
1–12 termék, összesen 40 db
-
Life Extension Ashwagandha Plus Calm & Focus - 60 növényi kapszula
33,55 € 0,56 € / db Kosárba teszem -
Allnutrition Brain Focus Adapto - 60 kapszula
23,48 € 0,39 € / db Kosárba teszem -
NOW Foods DHA-1000 agytámogatás - 90 lágyzselatin kapszula
52,58 € 0,58 € / db Kosárba teszem -
NOW Foods Double Strength L-Theanine, 200mg - 120 növényi kapszula
39,15 € 0,33 € / db Kosárba teszem -
NOW Foods Double Strength L-Theanine, 200mg - 60 növényi kapszula
22,37 € 0,37 € / db Kosárba teszem -
NOW Foods Foszfatidil-szerin, 100mg - 120 növényi kapszula
69,37 € 0,58 € / db Kosárba teszem -
Doctor's Best Foszfatidil-szerin, 100mg - 120 növényi kapszula
53,70 € 0,45 € / db Kosárba teszem -
Allnutrition GABA - 90 kapszula
12,29 € 0,14 € / db Kosárba teszem -
Osavi GABA 500mg + B6-vitamin - 120 növényi kapszula
14,53 € 199,31 € / kg Kosárba teszem -
NOW Foods GABA B6-vitaminnal, 500mg - 100 növényi kapszula
14,53 € 0,15 € / db Kosárba teszem -
NOW Foods GABA B6-vitaminnal, 500mg - 200 növényi kapszula
25,73 € 0,13 € / db Kosárba teszem -
2 íz
MZ Muscle Zone GABA por - 250 g
22,37 € 89,48 € / kg Kosárba teszem
Elérhető termékek összehasonlítása
Az adagonkénti ár a nettó tartalomból számított érték. Az adagméretek eltérnek; ez nem adagolási ajánlás. Olvassa el a címke teljes összetevőlistáját és útmutatóját.
Ár 200 mg L-teaninra vetítve = adagár ÷ az adagonként feltüntetett L-teanin (mg) × 200.
 Allnutrition
L-teanin - 100 kapszula
|
NOW Foods
Double Strength L-Theanine, 200mg - 120 növényi kapszula
|
 Doctor's Best
L-teanin AlphaWave - 60 növényi kapszula
|
 Swanson
Suntheanine L-Theanine, 100mg - 60 növényi kapszula
|
|
|---|---|---|---|---|
| Kiszerelés | 100 kapszula | 120 kapszula | 60 kapszula | 60 kapszula |
| Fő összetevők | L-teanin | L-teanin | L-teanin | L-teanin |
| Címkén jelzett adag | 1 kapszula | 1 kapszula | 1 kapszula | 1 kapszula |
| L-teanin a címkén jelzett adagban | 200 mg | 200 mg | 200 mg | 100 mg |
| Csomag ára | 20,13 € | 39,15 € | 27,96 € | 25,73 € |
| Adagonkénti ár | 0,20 € | 0,33 € | 0,47 € | 0,43 € |
| Ár 200 mg L-teaninra vetítve | 0,20 € | 0,33 € | 0,47 € | 0,86 € |
| Allergéninformációk | Olvassa el a gyártó teljes allergéntájékoztatóját. | Olvassa el a gyártó teljes allergéntájékoztatóját. | Olvassa el a gyártó teljes allergéntájékoztatóját. | Olvassa el a gyártó teljes allergéntájékoztatóját. |
| Tanúsítványok | — | — | — | — |
| Címkeadatok | Címkeadatok | Címkeadatok | Címkeadatok | Címkeadatok |
Az árak a(z) Magyarország országra vonatkozó áfát tartalmazzák. Futár: 6,99 €; 65,00 € felett ingyenes. Várható kézbesítés: 2–4 munkanap.
Adatok ellenőrizve: 2026-10-28.
Gyakran ismételt kérdések
Hogyan hasonlítsak össze két L-teanin terméket?
Keresse meg a címkén az L-teanin sort, jegyezze fel a milligrammot és az adagméretet, majd számolja meg, hány adag van a csomagban. Egy 60 kapszulás, kapszulánként 200 mg-os csomag és egy 90 kapszulás, kapszulánként 150 mg-os csomag eltérő összmennyiséget tartalmaz, még ha a csomagok hasonlónak is tűnnek. A táblázat a megadott L-teaninnal osztja el az árat, így az értékek azonos alapon állnak.
Mit jelentenek az olyan nevek, mint a Suntheanine vagy az AlphaWave a címkén?
Ezek az adott termékben használt L-teanin összetevő védjegyezett nevei. A címke továbbra is milligrammban tünteti fel az L-teanin mennyiségét, és az összehasonlítás ezt a számot használja; a védjegy ezen nem változtat.
Miért nem szerepel minden L-teanin termék az összehasonlításban?
A táblázat csak azokat a kapszulákat sorolja fel, amelyek címkéje egyértelműen meghatározott adagra milligrammban adja meg az L-teanint. A porokat mérőkanállal adagolják, a rágótabletták és a kombinált készítmények összetétele más, egyes kapszuláknál pedig két kapszula számít egy adagnak. Ezek a termékek a termékrácsban maradnak; nézze meg a saját címkéjüket.