Vitamin E

Često postavljana pitanja

Koliko je mg 400 IU vitamina E?

Za prirodni d-alfa-tokoferol 1 IU iznosi 0,67 mg, pa je 400 IU jednako 268 mg, a 1 000 IU jednako 670 mg. Faktor je drukčiji za sintetski dl-alfa oblik, pa preračunavanje ovisi o obliku navedenom na deklaraciji. Tablica nutritivnih vrijednosti u EU-u navodi vitamin E u mg s % PU, pri čemu 100 % PU iznosi 12 mg.

Što znače d-alfa, dl-alfa i miješani tokoferoli na deklaraciji vitamina E?

Vitamin E javlja se kao tokoferoli i tokotrienoli, a tokoferoli su alfa, beta, gama i delta. Prefiks d- označava prirodni oblik alfa-tokoferola, a dl- sintetski oblik. Oznaka miješani tokoferoli znači da je prisutno više od jednog od ta četiri oblika. Popis sastojaka pokazuje koji se od njih koriste u proizvodu.

Što su ulja i krema s vitaminom E u ovoj kategoriji?

Neki su proizvodi tekućine, ulje i krema u veličinama od 30 ml ili 118 ml. Nisu meke kapsule, pa deklaracija i stranica proizvoda navode što svaki od njih sadrži i kako se treba upotrebljavati. To provjerite prije usporedbe s mekom kapsulom, a meke kapsule usporedite prema vitaminu E po mekoj kapsuli.

Kupujte po kategoriji

Odaberite svoju zemlju

Filtri

NOW Foods Vitamin E-400 - Natural (Mixed Tocopherols) - 100 mekih kapsula

NOW Foods Vitamin E-400 - Natural (Mixed Tocopherols) - 50 mekih kapsula

NOW Foods Vitamin E-400 Dry, vegetarijanski - 100 biljnih kapsula

NOW Foods Vitamin E-400, prirodni - 100 softgels

NOW Foods Vitamin E-400, prirodni - 250 mekih kapsula

OstroVit Vitamin E, 250mg - 60 mekih kapsula

Swanson Vitamin E, 400 IU - 60 mekih kapsula

Swanson Vitamin E, 400 IU prirodni - 100 softgels

Swanson E-1000 Vitamin E - 100 mekih kapsula

Često postavljana pitanja