Kurirom do vrata za 3–5 radnih dana Besplatna dostava za narudžbe od 65 € Više od 5.000 proizvoda na zalihi, 70+ marki
Supplenivo
Pretraži proizvode
Košarica 0

Odaberite svoju zemlju

Vitamin B12

Vodiči i usporedbe Multivitamini: usporedba dnevnih formula

Suzite katalog

Filtri

Marka
Prehrambene značajke
Oblik
Cijena
Dostupnost
Poništi

Prikazujemo 1–12 od 17 rezultata

Vitamin B12 u obliku kapsula, tableta, pastila, žvakaćih tableta, kapi i sprejeva, s jačinama od 100 mcg do 1 500 mcg u nazivima. Oblik je naveden u nazivu ili popisu sastojaka: metilkobalamin, adenozilkobalamin ili hidroksokobalamin. Preporučeni unos (PU) za vitamin B12 u EU-u iznosi 2,5 µg, pa deklaracije pri tim jačinama prikazuju velike vrijednosti % PU. Usporedite količinu u µg po porciji i oblik; pakiranja se broje u jedinicama, a kod kapi i sprejeva u ml.

Često postavljana pitanja

Koja je razlika između metilkobalamina, adenozilkobalamina i hidroksokobalamina?

To su različiti oblici vitamina B12. Svaki ima drukčiju skupinu vezanu na molekulu kobalamina: metil, adenozil ili hidrokso, a cijano kod cijanokobalamina, još jednog oblika koji se vidi na deklaracijama. Tablica nutritivnih vrijednosti navodi vitamin B12 u µg s % PU, a popis sastojaka navodi korišteni oblik. Neki nazivi kombiniraju dva oblika.

Zašto deklaracije vitamina B12 prikazuju tako velike postotke?

PU za vitamin B12 iznosi samo 2,5 µg, a postotak je količina po porciji podijeljena tom vrijednošću. Zato je 100 mcg jednako 4 000 % PU, 500 mcg je 20 000 %, a 1 500 mcg je 60 000 %. Proizvode usporedite prema količini u µg po porciji i obliku; postotak proizlazi iz količine.

Po čemu se pastile, žvakaće tablete i sprejevi razlikuju od kapsula?

Oblik određuje način brojenja porcije: kapsule i tablete progutaju se cijele, pastile i žvakaće tablete otapaju se ili žvaču u ustima, a sprejevi i kapi doziraju se prema broju prskanja ili kapi. U retku s porcijom provjerite broj jedinica, prskanja ili kapi koji čine jednu porciju, a u popisu sastojaka sladila i arome.