Jednotlivé minerály
Průvodce a srovnání Multivitamíny: porovnání denních vzorců
Všechny produkty 301
Zobrazeno 1. – 12. z 301 výsledků
-

NOW Foods 100% čisté hořčíkové vločky - 750 g
15,98 € 21,31 € / kg Přidat do košíku -

Swanson Albion Boron Glycine, 6mg - 60 kapslí
5,91 € 0,099 € / ks Přidat do košíku -

Swanson Albion Calcium, 180mg - 180 tobolek
28,61 € 0,16 € / ks Přidat do košíku -

Swanson Albion Copper, 2mg - 300 tablet
10,84 € 0,036 € / ks Přidat do košíku -

Swanson Albion Copper, 2mg - 60 tobolek
4,93 € 0,082 € / ks Přidat do košíku -

Swanson Albion Ferrochel železo, 18mg - 180 tobolky
11,83 € 246,46 € / kg Přidat do košíku -

Swanson Albion hořčík, 133mg - 90 tobolky
14,79 € 0,16 € / ks Přidat do košíku -

Swanson Albion Magnesium Glycinate Powder - 150 g
30,58 € 203,87 € / kg Přidat do košíku -

Swanson Albion Selenium, 200mcg - 90 rostlinných kapslí
5,91 € 0,066 € / ks Přidat do košíku -

Swanson Albion vápník a hořčík - 60 tobolky
12,81 € 0,21 € / ks Přidat do košíku -

Swanson Albion Zinc, 30mg - 90 kapslí
8,87 € 0,099 € / ks Přidat do košíku -

NOW Foods Askorbát vápenatý, čistý pufrovaný prášek - 227 g
16,77 € 73,88 € / kg Přidat do košíku
Doplňky stravy s minerály v kapslích, tabletách, prášcích, tekutinách a gumových bonbonech, od hořčíku, zinku, železa a vápníku po draslík a selen. Každý z těchto šesti minerálů má vlastní podkategorii, zatímco výrobky s borem, chromem, mědí a jodem jsou uvedeny přímo zde. Etikety uvádějí minerál na denní porci v miligramech (mg) nebo mikrogramech (µg), často s jeho formou v závorce, například citrát nebo bisglycinát, a jako procento referenční hodnoty příjmu (RHP). Porovnejte množství samotného minerálu a počet porcí v balení.
Často kladené otázky
Proč jsou některé minerály uvedeny v miligramech a jiné v mikrogramech?
Etikety v EU uvádějí každý minerál v jednotce používané pro jeho referenční hodnotu příjmu: 375 mg u hořčíku, 800 mg u vápníku, 14 mg u železa a 10 mg u zinku, ale mikrogramy u stopových prvků, například selenu, chromu a jodu. Miligram je tisíc mikrogramů, proto před porovnáním dvou etiket zkontrolujte jednotku.
Obsahují všechny výrobky v této kategorii jediný minerál?
Ne vždy. Některé výrobky kombinují dva minerály, například vápník s hořčíkem, a některé přidávají vitamín, například vitamín D3 nebo vitamín B6 vedle hořčíku. Název a seznam složek ukazují, co je uvnitř, a tabulka nutričních hodnot uvádí u každého vitamínu a minerálu jeho vlastní množství a % RHP.
Jak porovnám minerál v kapslích s minerálem v prášku nebo tekutině?
Vycházejte z porce na každé etiketě. Kapsle a tablety se počítají na kusy, prášky se odměřují v gramech a tekutiny v mililitrech a každá etiketa uvádí minerál na porci. Vydělte počet kusů, gramy nebo mililitry v balení porcí a získáte počet porcí, poté porovnejte cenu za porci, nikoli za balení.