Sportovní výživa a výkon

Často kladené otázky

Kde najdu glutamin, elektrolytové nápoje nebo citrulin?

Elektrolytové a izotonické nápoje jsou v kategorii Hydratační/izotonické nápoje a glutamin má vlastní podkategorii L-glutamin; obě spadají pod kategorii Regenerace, vedle kategorie Kloubní formule. Výrobky s citrulinem a argininem jsou uvedeny na dvou místech: v kategorii Citrulin a arginin v části Před, během a po tréninku a v kategorii Aminokyseliny a BCAA, která zahrnuje také beta-alanin a další jednotlivé aminokyseliny.

Proč se velikosti porcí u sportovní výživy tolik liší?

Každý typ výrobku se měří jinak. Porce kreatinu je několik gramů, odměrka proteinu je několikrát větší a kapsle, tablety, gely a shoty se nevážou, ale počítají na kusy. Velikost porce je uvedena na etiketě vedle tabulky nutričních hodnot, proto porovnávejte hlavní složku na porci a počet porcí v balení, nikoli hmotnost dózy.

Co znamenají zkratky jako BCAA, EAA, HMB a AAKG?

BCAA znamená aminokyseliny s rozvětveným řetězcem: leucin, izoleucin a valin. EAA znamená esenciální aminokyseliny: celkem devět, včetně těchto tří. HMB je beta-hydroxy-beta-methylbutyrát, AAKG je arginin alfa-ketoglutarát, TCM je trikreatin malát, MSM je methylsulfonylmethan a HCl je hydrochlorid. Seznam složek na každém balení ukazuje, jakou formu výrobek používá.

Nakupujte podle kategorie

Vyberte svou zemi

Sportovní výživa a výkon

Filtry

NOW Foods L-Citrulline, 1200mg Extra Strength - 120 tablet

NOW Foods L-cystein, 500mg - 100 tablet

NOW Foods L-fenylalanin, 500mg - 120 rostlinných kapslí

Olimp Nutrition L-glutamin prášek - 250 g

Doctor's Best L-glutamin prášek - 300 g

NOW Foods L-glutamin, 1000mg - 120 rostlinných kapslí

NOW Foods L-glutamin, 1000mg - 240 rostlinných kapslí

Swanson L-glutamin, 500mg - 100 kapslí

Life Extension L-glutamin, 500mg - 100 rostlinných tobolek

NOW Foods L-glutamin, 500mg - 120 rostlinných tobolek

Jarrow Formulas L-glutamin, 750mg - 120 rostlinných kapslí

Weider L-glutamin, bez příchuti - 300 g

Často kladené otázky