Pufrovaný kreatin

Pufrovaný znamená, že výrobek kombinuje kreatin se zásaditou pufrující složkou. Seznam složek uvádí formu kreatinu a pufrující složku, je-li uvedena, a tabulka nutričních hodnot uvádí množství na porci. Slovo popisuje, jak je výrobek složen, nikoli množství kreatinu, proto si množství přečtěte na etiketě konkrétního výrobku.

Porovnejte stejné řádky etikety: kreatin deklarovaný na porci, velikost porce v odměrkách nebo kapslích, počet porcí v balení a cenu za porci. Pufrovaný výrobek může používat jinou velikost porce než prášek s monohydrátem, takže samotný počet kapslí nebo velikost odměrky říká málo.

Kromě kreatinu a pufrující složky seznam jmenuje u kapslí obal kapsle a u prášků aromata, sladidla a případnou protispékavou látku. Vše je uvedeno v sestupném pořadí podle hmotnosti a alergeny jsou zvýrazněny. Přečtěte si celý seznam balení, které zvažujete.