Pri usporedbi dodataka od gljiva krenite od navedene vrste, korištenog materijala i količine po dnevnoj porciji. Naziv vrste, omjer ekstrakcije ili slogan na pakiranju ne opisuju cijeli sastav. Prašak jedne vrste, ekstrakt i mješavina više sastojaka različiti su proizvodi. Za svaki provjerite njegovu točnu deklaraciju.
Usporedite dostupne proizvode
Cijena porcije računa se iz neto sadržaja. Veličine porcija razlikuju se; ovo nije preporuka doziranja. Pročitajte sve sastojke i upute na etiketi.
Cijena po 500 mg ekstrakta = cijena po porciji ÷ deklarirani ekstrakt po porciji (mg) × 500.
 NOW Foods
Lion's Mane, 500mg - 60 biljnih kapsula
|
 Doctor's Best
Ultra Cordyceps, 750mg - 60 biljnih kapsula
|
 Swanson
Ekstrakt gljive reishi, 500mg - 90 kapsula
|
 Osavi
Lavlja griva, 600mg - 120 veganskih kapsula
|
|
|---|---|---|---|---|
| Veličina pakiranja | 60 kapsula | 60 kapsula | 90 kapsula | 120 kapsula |
| Glavni sastojci | Ekološki ekstrakt lavlje grive (plodište) u prahu | Ekstrakt micelija Cordyceps sinensis (min. 8% kordicepinske kiseline) | Ekstrakt plodišta gljive Reishi (10% polisaharida) | Ekološki ekstrakt lavlje grive (plodište) u prahu |
| Porcija na etiketi | 2 kapsula | 1 kapsula | 1 kapsula | 1 kapsula |
| Deklarirani ekstrakt po porciji | 1.000 mg | 750 mg | 500 mg | 600 mg |
| Cijena pakiranja | 26,42 € | 26,42 € | 17,61 € | 20,91 € |
| Cijena po porciji | 0,88 € | 0,44 € | 0,20 € | 0,17 € |
| Cijena po 500 mg ekstrakta | 0,44 € | 0,29 € | 0,20 € | 0,15 € |
| Informacije o alergenima | Pročitajte potpune informacije proizvođača o alergenima. | Pročitajte potpune informacije proizvođača o alergenima. | Pročitajte potpune informacije proizvođača o alergenima. | Pročitajte potpune informacije proizvođača o alergenima. |
| Certifikati | GMP Organic | GMP Non-GMO | GMP | — |
| Podaci s deklaracije | Podaci s deklaracije | Podaci s deklaracije | Podaci s deklaracije | Podaci s deklaracije |
Cijene uključuju PDV za Hrvatska. Kurirska dostava: 6,99 €; besplatno od 65,00 €. Procijenjena dostava: 3–5 radnih dana.
Podaci provjereni: 2026-10-28.
Koju vrstu i materijal navodi deklaracija?
Uz uobičajeni naziv provjerite znanstveni naziv. Lion’s Mane često je označen kao Hericium erinaceus, a Reishi kao Ganoderma lucidum. Kod Cordycepsa treba provjeriti točnu vrstu ili kulturu. Zatim utvrdite koristi li se plodište, micelij ili drugi navedeni pripravak. Sam opći naziv nije dovoljan za precizno utvrđivanje sastava mješavine.
Kako čitati omjere ekstrakcije i postotke?
Zasebno zabilježite količinu ekstrakta, omjer i eventualnu standardizaciju. Omjer 10:1 ne znači 10 % beta-glukana i ne dokazuje klinički učinak. Ako su beta-glukani navedeni, provjerite na koji sastojak i količinu se postotak odnosi. Ukupni polisaharidi i beta-glukani nisu isti podatak. Nemojte ih zamijeniti niti izračunavati nedeklarirane količine.
Kako usporediti porcije i cijene?
Broj kapsula ili neto masu praška podijelite preporučenom porcijom da biste dobili broj porcija i cijenu svake. Primjer od 60 kapsula po dvije daje 30 porcija; uz cijenu od 18 €, jedna stoji 0,60 €. Količine ekstrakata uspoređujte samo kod jasno identificiranih i usporedivih materijala. Jednaki miligrami različitih vrsta ili pripravaka ne dokazuju jednakovrijednost.
Što još uključiti u odabir?
Provjerite cijeli sastav, nosače, materijal kapsule, alergene, upute i upozorenja. Mješavina može sadržavati druge sastojke pa nemojte pretpostaviti da je svaki proizvod bez kofeina. Slijedite njegove upute, a ne jutarnji ili večernji raspored prema vrsti gljive. Uz lijekove ili bolest potražite savjet. Nazivi vrsta ne dokazuju korist za pamćenje, san ili izdržljivost.
Pregledajte ponudu i usporedite deklaracije konkretnih proizvoda. Kako čitati deklaraciju dodatka prehrani.