Zinek
Průvodce a srovnání Multivitamíny: porovnání denních vzorců
Zobrazeno 13. – 24. z 37 výsledků
-
Doctor's Best Vysoce vstřebatelný zinek bisglycinát, 50mg - 90 rostlinných tobolek
15,78 € 0,18 € / ks Přidat do košíku -
Applied Nutrition Zinc - 90 kapslí
14,79 € 0,16 € / ks Přidat do košíku -
Jarrow Formulas Zinc Balance - 100 rostlinných kapslí
16,77 € 0,17 € / ks Přidat do košíku -
Cytoplan Zinc Citrate, 30mg - 60 rostlinných kapslí
14,79 € 0,25 € / ks Přidat do košíku -
Child Life Zinc Plus, Přírodní mango a jahoda - 118 ml
11,83 € 100,25 € / l Přidat do košíku -
Apollo's Hegemony Zinek bisglycinát - 120 tablet
12,81 € 0,11 € / ks Přidat do košíku -
HPN Zinek bisglycinát - 365 tablet
23,68 € 0,065 € / ks Přidat do košíku -
2 příchutě
Swanson Zinek citrát, 30mg - 60 kapslí
4,93 € 0,082 € / ks Přidat do košíku -
NOW Foods Zinek glycinát - 120 Softgels
16,77 € 0,14 € / ks Přidat do košíku -
OstroVit Zinek pikolinát - 200 tablet
9,86 € 259,47 € / kg Přidat do košíku -
2 příchutě
Swanson Zinek pikolinát Body Preferred Form, 22mg - 60 kapslí
5,91 € 0,099 € / ks Přidat do košíku -
OstroVit zinek pikolinát, 15mg - 150 tablet
6,90 € 197,14 € / kg Přidat do košíku
Často kladené otázky
Která forma zinku se nejlépe vstřebává?
Organické a chelátové vazby jako pikolinát, bisglycinát a citrát zinečnatý poskytují nejvyšší biologickou dostupnost. Vazba na aminokyseliny či organické kyseliny umožňuje snadný průchod střevní stěnou bez podráždění trávicího traktu, na rozdíl od anorganického oxidu zinečnatého s nižší vstřebatelností, který nalačno často způsobuje nevolnost.
Kdy je nejvhodnější doba pro užívání zinku a má se brát s jídlem?
Zinek je ideální užívat společně s jídlem nebo bezprostředně po něm (např. při obědě či večeři), aby se předešlo žaludečnímu diskomfortu. Doporučuje se neužívat zinek ve stejný okamžik s vysokými dávkami železa nebo vápníku, které soutěží o stejné vstřebávací receptory.
Proč je zinek důležitý pro sportovce a aktivní lidi?
Náročný trénink a intenzivní pocení vedou ke ztrátám klíčových mikroživin. Zinku přispívá k normální syntéze bílkovin. Zinek přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi. Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému. Zinek se podílí na procesu dělení buněk.