Před, během a po tréninku

Názvy popisují, kdy se podle návodu k použití výrobek užívá: před tréninkem, během něj nebo po něm. Výrobky pre-workout jsou většinou ochucené prášky a shoty, výrobky intra workout většinou sacharidové a elektrolytové nápoje, gely a tablety a výrobky post-workout směsi do nápoje. Porovnávejte množství na porci uvedená na každé etiketě.

Výrobky pre-workout jsou vícesložkové prášky a shoty a mnohé obsahují kofein. Pump formule jsou směsi postavené na citrulinu, často bez kofeinu, a kategorie Citrulin a arginin uvádí také jednosložkové výrobky s citrulinem, argininem a AAKG (arginin alfa-ketoglutarát). Seznam složek a množství na porci ukazují, o jaký typ výrobku jde, proto porovnávejte tyto údaje, nikoli název kategorie.

Komplex nebo směs uvádí několik složek pod jedním názvem, často s jedinou společnou hmotností. Seznam složek je řazen od největšího množství k nejmenšímu, takže pořadí naznačuje poměry, ale přesné porovnání umožňuje jen etiketa, která uvádí množství každé složky. Zkontrolujte, zda jsou množství, která chcete porovnat, uvedena u každé složky zvlášť.