Cream of Rice is een licht verteerbaar, glutenvrij rijstmeelpoeder van witte rijst, favoriet bij sporters voor schone energie vóór en na de training zonder een vol of opgeblazen gevoel. Vergelijk smaken, verpakkingen en kiloprijzen hieronder.
Producten uit onze winkel
Prijzen zijn inclusief btw voor Nederland.
Waarom gebruiken sporters Cream of Rice?
Krachtsporters kiezen Cream of Rice vanwege de snelle maaglediging: wit rijstmeel verteert aanzienlijk sneller en lichter dan havermout, waardoor je snel energie hebt voor zware sets zonder maaglast. Het is van nature glutenvrij, mengt binnen 60–90 seconden met heet water en is ideaal te combineren met eiwitpoeder.
Wat zit er in Cream of Rice?
Merken zoals Applied Nutrition, Raw Nutrition en Trained by JP maken Cream of Rice van wit rijstmeel, aroma’s, zout en zoetstoffen zoals sucralose. Controleer de volledige ingrediëntenlijst en allergeeninformatie voor jouw gekozen merk en smaak. Trained by JP.
Hoe bereid ik Cream of Rice?
Volg de instructies op je verpakking. Waterhoeveelheden, portiegroottes en bereidingswijzen verschillen per product. Een maatschep is een schatting; weeg het poeder voor een exacte portie.
Klop voor een gladde pap het droge poeder met kokend water los met een vork en laat 1–2 minuten indikken. Laat voor een volwaardige maaltijd iets afkoelen en roer er een schep eiwitpoeder doorheen.
Hoe vergelijk ik verschillende verpakkingen?
Vergelijk de kiloprijs samen met ingrediënten, smaak en formaat. Een emmer van 2 kg biedt meestal de voordeligste prijs per portie. Controleer altijd de allergeneninformatie.
Bereken de prijs per kilogram als verpakkingsprijs × 1000 ÷ nettogewicht van het poeder in grammen. Ga uit van de droge inhoud; toegevoegd water verandert het gewicht van de bereide pap.
Bekijk Cream of Rice verpakkingen en de actuele prijsvergelijking.
Lees onze studiesamenvatting over de volgorde van de rijstmaaltijd vóór het hardlopen.