Vitamine E

Veelgestelde vragen

Hoeveel mg is 400 IE vitamine E?

Voor natuurlijk d-alfa-tocoferol is 1 IE gelijk aan 0,67 mg, dus 400 IE is 268 mg en 1.000 IE is 670 mg. Voor de synthetische dl-alfavorm geldt een andere factor, dus de omrekening hangt af van de vorm die op het etiket staat. De voedingswaardetabel in de EU geeft vitamine E in mg met % NRV, waarbij 100% NRV gelijk is aan 12 mg.

Wat betekenen d-alfa, dl-alfa en gemengde tocoferolen op een etiket van vitamine E?

Vitamine E komt voor als tocoferolen en tocotriënolen, en de tocoferolen zijn alfa, bèta, gamma en delta. Het voorvoegsel d- duidt de natuurlijke vorm van alfa-tocoferol aan en dl- de synthetische vorm. Gemengde tocoferolen betekent dat meer dan één van de vier aanwezig is. De ingrediëntenlijst laat zien welke een product gebruikt.

Wat zijn de oliën en de crème met vitamine E in deze categorie?

Sommige producten zijn vloeistoffen, een olie en een crème in de formaten 30 ml of 118 ml. Het zijn geen softgels, dus het etiket en de productpagina vermelden wat elk product bevat en hoe het bedoeld is om te worden gebruikt. Controleer dat voordat je het met een softgel vergelijkt, en vergelijk softgels op de vitamine E per softgel.

Winkelen per categorie

Kies uw land

Filters

NOW Foods Vitamine E-200, naturel - 100 Softgels

NOW Foods Vitamine E-400 - Natuurlijk (gemengde tocoferolen) - 100 zachte capsules

NOW Foods Vitamine E-400 - Natuurlijk (gemengde tocoferolen) - 50 zachte capsules

NOW Foods Vitamine E-400 Dry, Vegetarisch - 100 vcaps

NOW Foods Vitamine E-400, naturel - 100 Softgels

NOW Foods Vitamine E-crème - 118 ml

Swanson Vitamine E, 400 IU - 60 Softgels

Swanson Vitamine E, 400 IU naturel - 100 Softgels

Swanson E-1000 Vitamin E - 100 zachte capsules

Veelgestelde vragen