Shilajit

Ruwe shilajithars of poeder wordt per gewicht verkocht, en het etiket vermeldt een hoeveelheid per dagelijkse dosis. Capsules vermelden een hoeveelheid per portie van één of meer capsules, en dat kan een extract of een fulvinezuurcomplex zijn. Gummies vermelden een hoeveelheid per portie gummies. Een extract en ruwe hars zijn niet hetzelfde materiaal, dus vergelijk de vermelde milligrammen samen met de vorm die op het etiket staat.

Neem de per portie vermelde hoeveelheid, vermenigvuldig die met het aantal porties in de verpakking en deel de verpakkingsprijs door dat totaal, uitgedrukt in eenheden van 500 mg. Bijvoorbeeld: 90 capsules waarvan elke drie capsules 1500 mg bevatten, komen samen op 45.000 mg van de vermelde hoeveelheid, dat is 90 eenheden van 500 mg. Controleer op het etiket het nettogewicht of het aantal capsules en de portie, want de verpakkingsgroottes verschillen per merk.

Controleer de productnaam, de vorm, het nettogewicht of het aantal capsules, de hoeveelheid per portie, de gebruiksaanwijzing en de waarschuwingen. Overschrijd de vermelde dagdosis niet en vraag uw arts of apotheker voordat u het gebruikt als u zwanger bent, borstvoeding geeft, jonger bent dan 18 jaar of medicijnen gebruikt.