Creatine

Veelgestelde vragen

Hoe verschillen de creatinevormen in deze categorie?

Ze verschillen in de verbinding die op het etiket staat. Monohydraat is creatine gebonden aan één watermolecuul, HCl is creatinehydrochloride en malaat en TCM zijn creatine gecombineerd met appelzuur. Gebufferde producten voegen een alkalisch ingrediënt toe aan creatine en mixen combineren creatine met andere ingrediënten. Vergelijk de creatine die elk etiket per portie aangeeft.

Hoe vergelijk ik creatinepoeder met capsules, kauwtabletten en gummies?

Vergelijk de creatine in één dagelijkse portie, in gram of milligram. Bij een poeder is de portie een schepje met een gewicht in gram; capsules, kauwtabletten en gummies worden geteld en een portie kan uit meerdere eenheden bestaan, dus vermenigvuldig de hoeveelheid per eenheid met het aantal eenheden. Deel de eenheden of grammen in de verpakking door de portie om te zien hoeveel porties erin zitten.

Wat betekent een getal als 1250 of 3000 in de naam van een creatineproduct?

Het maakt deel uit van de productnaam en waar het naar verwijst, verschilt per product: milligram per capsule, milligram per portie of het gewicht van de verbinding. Het is geen voedingswaardevermelding. Lees de voedingswaardetabel voor de creatine per portie en de portieregel voor het aantal capsules of schepjes waaruit een portie bestaat.

Winkelen per categorie

Kies uw land

Filters

OstroVit Creatine Monohydrate - 1000 g

OstroVit Creatine Monohydrate - 500 g

Bloom Creatine Monohydrate, framboos-citroen - 203 g

Raw Nutrition Creatine Monohydrate, fruitpunch - 210 g

Nutrex Creatine Monohydrate - 390 g

Applied Nutrition Creatine Monohydrate - 250 g

OstroVit Creatine Monohydrate - 300 g

Raw Nutrition Creatine Monohydrate, kersen-limoenlimonade - 201 g

NOW Foods Creatine Monohydrate, Pure Powder - 600 g

NOW Foods Creatine Monohydrate, puur poeder - 227 g

Wispy Creatine Monohydrate - 300 g

Raw Nutrition Creatine Monohydrate, smaakloos - 150 g

Veelgestelde vragen