Creatinemixen

Mixen kunnen ingrediënten toevoegen zoals elektrolyten, HMB, acetyl-L-carnitine of plantaardige en paddenstoelenextracten, en mixen met smaak noemen ook aroma's en zoetstoffen. De voedingswaardetabel noemt de toegevoegde ingrediënten met hun hoeveelheden per portie en de ingrediëntenlijst toont de volgorde naar gewicht. Lees beide voor het exacte product.

Zoek de regel met creatine in de voedingswaardetabel en lees de hoeveelheid per portie. Staan er in een tabel meerdere ingrediënten onder één totaal, dan is de creatine alleen niet aangegeven. Vergelijk de creatine per portie, niet het portiegewicht, want de portie van een mix bevat elk ingrediënt.

Begin met de creatine per portie en kijk daarna naar de andere ingrediënten en hun hoeveelheden. De portie van een mix kan meer wegen dan een portie gewone creatine, dus de prijs per portie omvat meer dan creatine. Deel voor een vergelijking op gelijke basis de prijs door de gram creatine die in de hele verpakking is aangegeven.